精神層次越高的人，往往越追求簡單的生活。因為他們不需要靠一些外在的物品 ，來彰顯自己的價值。
李嘉誠身家300億美元，卻戴一塊3100元的手錶，戴了20年。
賈伯斯的傢俱只有一張愛因斯坦的照片、一盞蒂芙妮桌燈、一把椅子和一張床。
他把這種極簡精神，也帶到了工作中。
1997年，他重回蘋果公司，一上任就去掉了9成沒有特色的產品。
他的理念只有，把最強大又複雜的功能簡單化，帶給使用者更方便的使用體驗。
成功的人都在做減法
越成功的人，越懂「斷舍離」自己的生活物品。
阿甘正傳中說：
「成熟應該是一個逐漸剔除的過程，知道什麼是重要的，什麼是不重要的，而後，做一個簡單的人。」
人活到極致，一定是素與簡，就像道家所說的：大道至簡。
《掃除力》一書中說：
「房間最能反映一個人的精氣神，同時也給予居住者某種影響的能量。」
雜亂的房間會給人懶惰不自制的精神影響，這是帶有負面意味的房間狀態。
這樣的空間又製造出更負面的磁場，成為一個負迴圈。
進入這樣的空間，什麼事都不想做了，只想放棄。
閨蜜的媽媽不愛打掃和整理，家裡亂得像垃圾堆，每回閨蜜整理好，跟媽媽說以後物品要定點擺，媽媽總會忘記，不久又亂了。
久而久之，她也不想整理了，在那個家中，每天都很沮喪。
之後她有機會搬出去，一下子神清氣爽了起來，工作也做得更好了！
她感嘆地說：「早該搬出來了！多些生活費也值得」
三毛的極簡主義
三毛寫過這樣一段話：
「我避開無事時過分熱絡的友誼，這使我少些負擔和承諾。
我不多說無謂的閒言，這使我覺得清暢。
我儘可能不去緬懷往事，因為來時的路不可能回頭。
我當心地去愛別人，因為比較不會氾濫。」
心理上也需要極簡，若總是和一堆糾纏不清的人際關係攪和在一起，心情很難清爽。
天天說他人閒話，關心著他人的閒事，總是傳他人醜事，心情上渾濁，人品更不可能高潔。
懷念舊事也令人愁悵，不開心的想它無用，開心的也已成過去，如今再難尋覓，若回想了覺得快樂也罷，倘若只是增添愁緒，不如專注當下。
而愛人，的確如三毛所說，必須「當心」，若遇到一個人就愛上，才慢慢發現他的真面目，那時已難抽離。
只是自苦罷了，一定要懂得愛人有度，真的確認了他是對的人再深愛也不遲。
說到底，多放注意力在自己身上，多數可快速提昇自己的事情，都必須你一個人做。
