sponsored links

分享我家的日常午餐:3道下飯菜,做法簡單,健康看得見

很多時候,越是簡單樸素的菜品,越能讓我們吃得津津有味。今天分享我家的日常午餐,3道都是下飯菜,而且做法簡單,健康看得見!

分享我家的日常午餐:3道下飯菜,做法簡單,健康看得見

【素炒白蘑菇】

製作配料:白蘑菇1盒 生抽1勺 鹽半勺 大蒜2個

製作方法:

白蘑菇洗淨切成厚片備用;鍋中熱油,把蒜片加進去炒香,再把白蘑菇加進去大火翻炒均勻,加入鹽和生抽翻炒均勻即可出鍋;喜歡吃黑胡椒的可以加點黑胡椒;白蘑菇不需要翻炒很久,翻炒至變軟就可以了。

分享我家的日常午餐:3道下飯菜,做法簡單,健康看得見

【清炒烏菜】

製作配料:烏菜2顆 大蒜2個 鹽半勺

製作方法:

烏菜清洗乾淨,把菜幫切成小塊,葉子對半切,分開裝在盤子裡備用;熱鍋涼油,把蒜片倒進去翻炒出香味,再把菜幫加進去翻炒均勻,翻炒幾十秒之後再把菜葉倒進去一起翻炒,炒至變軟再加入鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。如果喜歡口感更好的可以淋些水澱粉勾芡,口感味道更好,懶人就不用放了哈!

分享我家的日常午餐:3道下飯菜,做法簡單,健康看得見

【燜大蝦】

製作配料:大蝦1斤 蔥薑蒜適量 生抽1勺 料酒1勺 鹽少量

製作方法:

先把蝦處理乾淨,蝦鬚蝦槍剪掉,蝦線剃掉,清洗乾淨備用;鍋中稍微多倒一點油,把蔥薑蒜加進去翻炒出香味,再把大蝦倒進去翻炒,鍋邊淋一勺料酒,加入生抽,喜歡蠔油的加一點蠔油,蓋上蓋子小火燜5分鐘左右;千萬不要加水啊,這樣做出來的蝦味道更好,肉質更鮮嫩,而且可以把蝦黃燜出來,蝦味濃郁!一定要試試這樣的做法!

分享我家的日常午餐:3道下飯菜,做法簡單,健康看得見

今天這道蝦真的太驚豔了,一定要學會這樣做,肉質鮮嫩,味道鮮美,以後蝦就這樣吃了,健康看得見!

分享我家的日常午餐:3道下飯菜,做法簡單,健康看得見

有任何意見和建議歡迎評論吐槽,如果覺得對您有幫助,歡迎點贊關注!您的支援是對我們最大的鼓勵!

分類: 娛樂
時間: 2021-10-24

相關文章

趙雅芝帶著兒子走機場,同穿牛仔裝不像母子像情侶,這顏值配一臉

趙雅芝帶著兒子走機場,同穿牛仔裝不像母子像情侶,這顏值配一臉
牛仔單品是時尚圈中的常青樹,無論什麼時候都不會過時,其中,牛仔褲和牛仔外套更是潮人們的至愛單品,既能單穿也可以組合穿著,甚至能用來完成某些"情侶裝"的搭配呢."不老女神& ...

張柏芝才是真正“凍齡女神”,穿湖藍毛衣配心形妝,40歲像20少女

張柏芝才是真正“凍齡女神”,穿湖藍毛衣配心形妝,40歲像20少女
張柏芝,一個自帶話題熱度的女人,自從她暗暗生完三胎後,人們對她的關注度又多了一點,使得她有些訊息就會被人奉上熱搜.而非常近她的一組新照惹起恢弘網民熱議,照片中的她身穿一件湖藍色的長款毛衣並畫了一款心形 ...

生娃後的吉娜不太自信,穿膝上波點裙走機場,挽著郎朗胳膊不撒手

生娃後的吉娜不太自信,穿膝上波點裙走機場,挽著郎朗胳膊不撒手
在復古流行的今天,很多人會為經典元素著迷,它們擁有被多個時代所接受的通用美感.而波點元素,在經典中又帶有浪漫慵懶的氣息,憑藉獨特的質感一直被人津津樂道.而且它的風格也不是單一的,年輕女孩喜歡它的清新文 ...

王鷗真會穿,挑大面積的破洞褲走機場,明明是長褲卻穿出短褲視角

王鷗真會穿,挑大面積的破洞褲走機場,明明是長褲卻穿出短褲視角
對於牛仔褲的穿搭,我想大家都不會陌生吧,經典百搭的一款時尚單品,儘管已流行了多年,但依然不曾過時,無論何時何地都可以時髦搭配.而且隨著人們對時尚的追求,如今的牛仔褲風格已經豐富多彩了,可青春休閒也可以 ...

詠梅罕見走機場,穿衛衣裙意外暴露壯實體格,氣質秒變運動員

詠梅罕見走機場,穿衛衣裙意外暴露壯實體格,氣質秒變運動員
詠梅身上一直都有股文藝勁兒,即使如今已經50歲了,每次看到她那張溫和平靜的臉和充滿內容的眼睛,彷彿都能讓人沉下心來,和她一起慢慢享受生活.在穿衣風格上,她也是延續了電影中的文藝範兒,基本都是素色系,不 ...

譚松韻真的不是00後?穿條紋T恤配半身裙走機場,嫩得像個高中生

譚松韻真的不是00後?穿條紋T恤配半身裙走機場,嫩得像個高中生
長相可愛甜美的譚松韻,穿著條紋的T恤,搭配一條黑色半身裙,簡單休閒,溫柔純淨.T恤在一般情況下都是圓領的設計,這樣會有很強烈的減齡效果,從而顯得整個人都稚氣許多,突出獨特的俏皮與活力.這件T恤採用的是 ...

很少見張含韻走機場,沒想到她把卷邊牛仔褲一穿,也是街拍女王

很少見張含韻走機場,沒想到她把卷邊牛仔褲一穿,也是街拍女王
張含韻可以說是出道很多年的歌手了,雖然她可能沒有唱跳女團的知名度,但她的實力卻是非常值得肯定的.這些年,張含韻也確實不斷在提升自己的實力和技能面,每一次迴歸到觀眾視線,都能帶給觀眾更多不一樣的驚喜. ...

真巨星一點沒包袱!周迅穿休閒裝走機場,粉襪子套涼鞋竟然不土?

真巨星一點沒包袱!周迅穿休閒裝走機場,粉襪子套涼鞋竟然不土?
近日網上曬出了一組周迅現身機場的路透照,雖然在公眾面前周迅的穿衣打扮永遠都是那麼優雅得體,但私底下的她卻是非常的隨性,可以說是怎麼舒服怎麼穿,完全沒有巨星包袱. 這一次亮相機場,休閒的穿衣風格就非常有 ...

周迅走機場都穿老年背心了,穿的衣服都起皺起球,有這麼節儉?

周迅走機場都穿老年背心了,穿的衣服都起皺起球,有這麼節儉?
可以說現在穿著叫做秋天,但是其實也就早上和晚上的溫度更低一點,白天的溫度還是比較高的那一種,所以很多人都會覺得特別熱,可能現在大白天還是會開空調的,開空調沒那麼熱的話,會比較舒服一些,但是這一次周迅出 ...

賈靜雯修杰楷攜大女兒走機場,母女倆穿同款短款,媽媽比女兒更白

賈靜雯修杰楷攜大女兒走機場,母女倆穿同款短款,媽媽比女兒更白
點選上方關注小丸子,獲取更多有趣有料的時尚資訊和明星穿搭. 導語:女星賈靜雯是很多粉絲心中的女神,年輕時候的她明豔照人,很有靈氣,也不乏鄰家女孩的親切感. 當年在<倚天屠龍記>飾演聰慧調皮 ...

51歲詠梅穿開叉裙走機場,卻意外暴露“阿姨腿”,不扮嫩老得真實

51歲詠梅穿開叉裙走機場,卻意外暴露“阿姨腿”,不扮嫩老得真實
開叉裙是性感迷人的代表,是氣質高雅的呈現,更是驚豔感穿搭的塑造.它是對女性好身材的勾勒,是考驗女性品味的關鍵,選擇一款合適的開衩裙不僅可以氣質加分,對於時髦高階感,以及身材修飾的效果都是格外顯著的. ...

佟麗婭真脫胎換骨!穿露臍裝國慶走機場,離婚後打扮時髦似小姑娘

佟麗婭真脫胎換骨!穿露臍裝國慶走機場,離婚後打扮時髦似小姑娘
露臍裝清涼性感,著實是一件不錯的單品,不過如今的露臍裝,除了出現在夏季之外,秋冬季節也是鮮有露面,畢竟其特殊的裁剪設計,讓太多人為之青睞,輕鬆就能給造型帶來亮點,既是顯高神器,也是美化身材的好單品. ...

韓雪為凹造型真是拼了,三九天穿短褲走機場,果真美麗“不凍人”

韓雪為凹造型真是拼了,三九天穿短褲走機場,果真美麗“不凍人”
提到韓雪,想必朋友們非常諳習了,出道多年演技線上,為人低調,徹底是零差評女星.而非常近韓雪首先進軍前衛圈,一向知性文雅的她首先博取公共的眼球,為了凹造型在三九天穿短褲走機場,網友見了紛繁留言說&quo ...

劉芸走機場真的好敢穿,運動背心裙配襯衫,身材有點肉感更好看

劉芸走機場真的好敢穿,運動背心裙配襯衫,身材有點肉感更好看
運動風的搭配方式往往能夠將舒適感和時尚感結合到一起,對於喜歡舒適感的小姐姐們來講,這種休閒運動風的搭配既可以呈現出足夠的減齡效果,又可以呈現出親膚感和足夠的舒適度,尤其是出街搭配或者是出遊穿搭中都會非 ...

蔣勤勤人到中年太會穿了,小香風外套配牛仔褲走機場,顯貴又時髦

蔣勤勤人到中年太會穿了,小香風外套配牛仔褲走機場,顯貴又時髦
蔣勤勤屬於那種非常端莊大氣的成熟女性,渾身透著穩重感,她平時出街通常都非常低調,在穿搭風格上非常簡單隨性,一身基礎的素色系搭配上素顏就直接出街,看上去依舊時髦又高貴,這才是自帶貴氣感的中年女人. 蔣勤 ...

霍汶希真的美出圈,穿綠夾克配牛仔褲走機場,顏值氣質媲美大明星

霍汶希真的美出圈,穿綠夾克配牛仔褲走機場,顏值氣質媲美大明星
霍汶希的名字大家都非常熟悉,作為娛樂圈的金牌推手,很多一線大牌藝人都是她一手捧紅的,她除了有著精明的頭腦之外,也有著不輸女明星的顏值和衣品,穿綠色夾克衫搭配牛仔褲,一身休閒裝穿出時髦感. 霍汶希的造型 ...

迪麗熱巴瘦過頭,走機場全程用手提褲子,多虧腰臀比例好

迪麗熱巴瘦過頭,走機場全程用手提褲子,多虧腰臀比例好
隨著夏季接近尾聲,大家的秋裝是不是已經準備好了?如果沒有的話,也不用擔心,作為能夠引領時尚的明星來講,她們早已就已經亮出了關於早秋的時髦造型,各種各樣的早秋大片,足以讓你們度過一個高品質的時髦秋季.如 ...

楊穎打扮潮流走機場,全程低頭險撞柱子上,腿部纖細靴子裝不滿

楊穎打扮潮流走機場,全程低頭險撞柱子上,腿部纖細靴子裝不滿
近日,Angelababy現身機場引起了路人的圍觀.照片中,楊穎身穿白色內搭和黑色西裝外外套,下身還穿著黑色的短褲,露出了纖細白皙的大腿,她還揹著白色的挎肩包,整體打扮充滿了潮流感.楊穎在走機場的過程 ...

金星太有貴婦相,素色長裙配草編禮帽,走機場都像走T臺

金星太有貴婦相,素色長裙配草編禮帽,走機場都像走T臺
#今天穿什麼##品牌好物# 為了表現自己生活得很好,很多女性都喜歡運用"假貴婦"的穿搭來呈現自己貴氣的一面,卻不知道真正的貴婦造型往往運用的是比較低調的搭配風格,透過呈現出自身優雅 ...

許晴在機場狂凹造型,穿“陰陽毛衣”配牛仔褲,50歲年齡20歲狀態

許晴在機場狂凹造型,穿“陰陽毛衣”配牛仔褲,50歲年齡20歲狀態
說到秋冬季衣櫃中必備前衛單品,毛衣必然值得領有姓名,超高的禦寒機能,讓它勝利出圈,但當今的女性早已不知足它自己的機能,反而更眷注它是否能博得公共的眷注.許晴即日在機場就穿了一件"陰陽毛衣&q ...