每天，我們品嚐過的美食經咽入脾胃，進行重新分配。
將精微物質化生為氣血營養人體，將水液轉化為津液，濡養各臟腑。將糟粕物質往下運輸，經大腸小腸的分清泌濁，從二便而出。
所以工作狀態良好的脾能生化出歡快工作的氣血。若脾胃虛，氣血生化乏力，被稱為血海的主生殖之衝脈血液供應不足，會引起行經血少而色淡，甚至慢慢閉絕不通。
一條河流，上游之水堵塞，下游便水流不利。若脾胃虛弱，不能運化水液糟粕，水液瀦留為溼，糟粕滯留為積。
溼則大便稀溏，每食生冷油膩或難消化食物則症狀加重，腹部隱痛，喜溫喜按，食慾不振，面色萎黃，肢體睏倦，舌淡胖，苔白。而白苔與寒相關。
故寒證遇溼型腹瀉，更可表現為大便清稀，腸鳴脹痛，身寒喜溫，舌苔白膩，便無味。
積則便稀並伴有食物殘渣。糞便粘稠而臭，脘腹脹滿，噯腐吞酸，厭食，舌淡，苔垢膩，脈弦滑。
二術丸，出自宋陳沂撰，明陳文昭補解之《陳素庵婦科補解》。
組成：
白朮，蒼朮，生薑，大棗
治婦人脾胃虛弱，始則行經血少而色淡，後且閉絕不通。並治男子、小兒脾虛腹瀉。
所謂二術，當然是有名的蒼朮和白朮。
白朮苦甘溫，入於脾胃，蒼朮辛苦溫，不僅入於脾胃，還入於肝。
兩味均因苦而能除脾之溼氣，因溫而能散寒通陽氣。但白朮有沾膩性，味甘而滋補，可在對脾行氣利水之後讓氣得周流而生津益血，如同給土施肥一樣將養脾，讓脾之功能恢復。所以著重針對脾虛溼阻。為中醫所述低窪不足之脾土。
而蒼朮之辛，有濃烈的香氣，能讓脾不打瞌睡，好好勞動加油幹，除腹脹，開胃口。還讓脾統血及生化氣血的功能好好發揮，讓血液執行到它該去的地方，比如入藏血的肝，解痰溼血諸鬱並疏肝行氣。
著重針對寒溼阻滯中焦而脾虛不明顯者。為中醫所述高而厚之脾土。
故醫家有凡欲補脾，則用白朮。凡欲運脾，則用蒼朮之說。二味相遇，補運結合，苦溫燥溼，辛甘化陽。就像一個精力充沛的人，奔跑在太陽昇起的晨曦中。
故而脾胃虛寒之人服用二術，能開胃口，吃啥啥香。身上的肉肉也長起來。若再加上倍受脾喜歡之姜、棗輔助，大棗甘溫，補脾益氣，生薑辛溫，溫中去溼。則有如虎添翼之力。
將女子經少或閉，男子幼兒腹瀉之症消除。
提醒提醒：每個人身體情況不同，文章所提供的方子，宜根據情況辨證加減，建議找專業醫生指導。
