隨著現代醫學的不斷進步，常見的急慢性疾病都有了成熟的治療方案，同時，亞健康這一威脅就漸漸進入了人們的視線。亞健康狀態不容易被人體感知，其輕微症狀在久經忽視之後，就有可能引發一系列的嚴重疾病。

血液粘稠度就是這樣一項容易被忽視的指標，它不像“三高”一樣讓人談之色變，卻與其有著緊密的聯絡，是心絞痛、腦梗等多種疾病的危險因素。

今年56歲的吳女士一直維持著定期體檢的習慣，身體的各項指標也都正常。最近，她早晨起床後總是頭暈，每天回家上樓也有氣喘、力竭的感覺，她認為這是年齡增長的自然表現，但是在本年初例行體檢，報告中顯示她的血液粘稠度過高。

因為當時她的身體已經有明確的症狀，醫生為她輸液治療了一週的時間，並配合服用阿司匹林，血粘的症狀得到了緩解。

吳女士感覺非常好，此後每個三個月就服用兩盒阿司匹林，隔半年有機會，就會按照原本的處方去診所輸液，她認為這是維持健康的有效措施，之後的幾次血常規檢查，一切指標也恢復了正常。

但是，這種透過服藥維持的血粘度，真的對身體沒有任何損害嗎？

一、對血粘度的認知

血液粘稠度，是血常規化驗中的一項，來源於血液中分子和顆粒之間的摩擦。更為細緻的檢查會分為全血粘度和血漿粘度，全血粘度主要取決於血細胞的比容——即固定體積血液中的細胞數量；血漿粘度取決於血漿蛋白的含量。

人體依靠血液為各個器官、組織運輸和灌注營養物質，帶走代謝廢物，像是一道道“運輸管網”，維持著組織細胞的活力。血液在血管內的順暢流動，就像是道路的暢通無阻，顯得尤為重要。

和血液粘稠度直接相關的，就是血流速度，他們兩者是互相影響的。

血液粘稠，就像是一杯清水變成了濃湯，相同的動力下，流動的速度必然減慢。

而當某些疾病因素，使微迴圈處的血流速度明顯減慢時，原本正常的血液即會發生血細胞的疊連和聚集。這些原本大小適宜的細胞，聚集成了移動困難的團塊，與血管壁、以及其它細胞之間的摩擦加大，血液的粘度就此增加。

而粘度增加，反過來再次加重了血流過緩，如果不能得到機體的有效調節，就容易形成血栓。

血粘度增高的後果，就是對毛細血管的損傷，以及對各處器官和組織的供血不足。

1.對腦部血管供血不足，會造成思維和精神方面的抑制。比如晨起頭暈，思維遲鈍；午餐後犯困，必須午休才能保證下午的精力；晚餐之後精力充沛，甚至對入睡造成困擾。

2.對心肺器官供血不足，表現為略微劇烈運動後的氣喘，身體處於蹲位時呼吸困難，猛然站起時眼前發黑。對眼部血管供血不足，導致陣發性的視物模糊。人體的視神經得不到充分的滋養，逐漸由偶發性的視力下降，發展為長期的視覺障礙。

3.傷害和堵塞血管。毛細血管分佈於身體各處，因為過於細微而十分容易被破壞。粘稠的血液摩擦、沉積於血管壁，造成血管硬化，斑塊處也更加容易吸附脂質和鈣，長期的負面效應疊加，最後形成堵塞。

堵塞的血管無法為指定的組織供應營養，周邊細胞會率先萎縮、死亡，導致組織器官功能受損：腦部表現為頭痛健忘、脫髮失眠；關節處表現為腰痛和肩膀發酸；面板上顯現出水腫、色斑和皺紋；對女性來講，還會引發月經不調、痛經的症狀。

長期血粘度過高，損害就不僅僅侷限於毛細血管了，損傷和斑塊會發展到以心腦血管為代表的狹窄動脈，甚至造成腦卒中和心肌梗死的嚴重後果。

二、定期服藥和輸液能預防血栓和心腦血管疾病？醫生這樣說

首先，血栓和心梗、腦梗等心腦血管疾病是存在先後關係的。

心腦動脈血管的特定部位上，首先要形成加速物質凝集的斑塊，一段時間後形成血栓；血栓的體積逐漸增長，直接堵塞血管通路，或者因為某些外力的刺激脫落，隨血液前進時卡在更為狹窄的位置，堵死血管。這就是我們常說的心肌梗死和腦卒中。

其次，血粘度高只是心腦血管疾病的一個危險因素，沒有必然的關係。

更多時候，血粘度高只是血壓、血糖和血脂過高的一個外在表現，引發此類疾病的原因在於“三高”，我們應當把治療的重點放在這裡，單純為降低血粘度而用藥，預防和治療作用非常受限。

另外，引發心腦血管疾病的血栓多為動脈粥樣硬化性血栓。

它是以膽固醇、甘油三酯等為主要物質，並作為核心而吸附凝集的。若以預防心腦血管疾病為目的，僅注意血粘度一項是不夠的。

醫生為吳女士開具的處方，是銀杏達莫注射液和阿司匹林腸溶片，銀杏達莫注射液需要一定量的生理鹽水稀釋，再透過輸液緩慢滴注進人體血液。

兩種藥物對人體血液的作用原理不同，但作用是相似的。

銀杏達莫含有銀杏總黃酮，可以擴張冠狀動脈和腦血管，是血液通路更寬闊；雙嘧達莫可以抑制血小板聚集，防止形成血栓，堵塞小動脈和毛細血管。

阿司匹林可以抑制血小板活化，功能同樣是防止血小板出現凝集。

我們可以發現，這兩種藥物並沒有減少血液中各種物質的含量，僅僅是如同“潤滑劑”一樣，防止了較大團塊的出現。這雖然在一定程度上降低了粘稠度，擴張了血管，暫時緩解了各種缺血的症狀，但並沒有從根本上解決血液本身的問題。

周女士在一次治療過後，還需要定期攝入加強藥效，正說明這種方法只是“緩解”而非“根治”。

並且，這兩種藥物長期大量服用，也會造成一定的副作用。

首先，阿司匹林作為一種常用藥，有明確的不良反應。

1. 刺激胃腸道。造成上腹不適、噁心嘔吐，嚴重時損傷胃粘膜，造成潰瘍以及出血。

2.服用量大時影響中樞神經系統，造成頭痛眩暈、耳鳴和視物模糊。這種症狀與血粘度過高几位相似，如果分辨不清，繼續加大藥量，會對身體造成更大的損害。

3.慢性損害肝腎。藥品透過肝臟代謝解毒、腎臟過濾排出，長期大量服用對肝腎都會造成負擔，肝臟在血檢時會發現血清轉氨酶升高，停藥後可以恢復正常；腎臟可能表現為功能減退，嚴重者會出現腎炎。

其次，銀杏達莫注射液作為一種處方藥，與經常換用的丹參、川芎、舒血寧等藥物，都常見於醫院，有醫生嚴格控制的藥量和使用頻率。長期不遵醫囑使用，容易造成血壓過低，甚至讓身體形成依賴，停藥後反而對心腦血管有害。

總的來說，吳女士最初的處理是沒有錯的，但身體經過首次治療後就會解除異常狀態，之後自行調節，維持穩定。如果繼續出現血稠和心腦血管疾病相關症狀，就應當及時就醫，查明病因，對症治療。無論哪種情況，此類藥物“有病治病，無病防身”的用法是不可取的。

三、如何科學降低血粘度，預防心腦血管疾病？

根據上文的講解，我們可以把血液粘稠度過高的原因歸結為以下幾點：

1. 血管裡的“東西”太多。

2. 血液裡的“水”太少。

3. 其它病理原因直接影響迴圈，降低血流速度。

4. 造血功能異常，血細胞形態受影響。

針對第一點，患者會在血常規化驗中發現血糖或血脂過高。我們可以透過降低血液中的膽固醇、纖維蛋白原和甘油三酯的含量，降低血粘度。

具體措施就是控制飲食，控制攝入高糖分或過於油膩的食物，不吃小零食，適當運動，少食多餐，使身體的血糖血脂保持在一個平穩健康的狀態。

針對第二點，我們可以加強飲水，透過增加血液中的水來稀釋過量的內容物。

具體需要注意的時間點有：運動後及時補水；起床及入睡前適量補水；三餐前一小時適量飲水（200毫升）。另外，建議使用體溫左右的白開水，更加容易被人體吸收，也不會過冷刺激胃腸道。

針對第三、四點，患者應當及時就醫，查明病因，透過治療原發疾病和稀釋血液雙管齊下，用最有效的手段治療疾病，防止併發症的發生和傷損。

血粘度高容易導致的疾病有高血壓、心臟病、腦梗、血管硬化等迴圈系統疾病，以及肝臟、肺部和乳腺部位的腫瘤。

不過，血粘度高只是這些疾病的一個危險因素，有一定的發病機率，但血粘度高只要及時發現，就好調節、易治癒，不必過分焦慮。

另外，透過一些物理手段來加速血液迴圈，也是保持血流通暢的有效方法。比如輕負擔的運動、泡腳或者跑熱水澡、排遣壓力保持心情舒暢。都可以從一定程度上加速血液迴圈，保護心腦血管。

吳女士所在的診所在瞭解情況之後，勸說她回到醫院詳細檢查診斷，言明利害之後，吳女士欣然同意，解除了不少身體上的隱患。

結語：健康應當把握在自己的手中，時刻注意身體狀況，作出合理應對，才能暢享健康舒適的生活。