今年51歲的劉大爺,曾經也是喝酒的一把好手,並且因為工作的緣故,年輕時候應酬喝酒可沒少過。可隨著年齡慢慢教案增長,各種老年病,代謝病也隨之而來。這不,前段時間兒子帶他去體檢,居然發現了高血壓的症狀。這下好了,酒不能喝了,鹽也要少吃。每天劉大爺都感覺悶悶不樂的。
劉大爺也是清楚是非的人,雖然很不高興,但是每天規劃飲食,按時吃藥,例行檢查,也從來沒有少過。但架不住哥們幾個整天用喝酒吃肉來逗他。這一來二去,已經入了深秋,冬天也快到了。劉大爺有些繃不住了,自己安慰自己:“喝兩口白酒暖暖身子,應該沒什麼大礙吧?”
這麼想著,一小杯白酒已經下肚,頓時感覺胃裡暖暖的,等到“酒癮”滿足以後,劉大爺想到自己的身體,又有些後悔了,趕忙拿起血壓儀自測了一下,但結果並沒有他想象的那麼嚴重,甚至還有降低的趨勢。這是怎麼回事?
為啥高血壓的劉大爺偷偷喝酒,血壓反而還下降了?
其實這得益於酒精的作用。酒精的攝入,的確是可以幫助高血壓患者降低血壓的。
聽到這,相信很多和劉大爺一樣的高血壓酒友們,都高興起來了。但先別高興地太早。喝酒降血壓,同樣是存在一定的代價的。
誠然,酒精在攝入人體以後,會迅速地被毛細血管吸收,繼而應用到血管緊張素,血管緊張素的感知被酒精麻痺,對血管的控制力下降,血管也會變得鬆弛。鬆弛的血管,血液流通量增大,自然也會讓高血壓患者的血壓出現略微降低的現象。
但是酒精的效果,自然不可能像降壓藥一樣持續,安全。在一段時間以後,血管緊張素重新起作用,不僅會讓鬆弛的血管恢復,並且因為應激反應的影響,血管還會短時間內收縮得更為厲害。反倒會持續加重高血壓的症狀,繼而對病情的恢復產生非常不利的影響,如果飲酒過多,後續血管收縮過度,甚至有可能出現生命威脅。
後來,劉大爺貪多又喝了幾杯酒,隱隱有些頭暈無力,之後去例行檢查血壓的時候,果然發現血壓有隱隱失控的趨勢。醫生再三詢問才知道,劉大爺有偷偷喝酒的行為,連忙進行制止。並且嚴正強調了高血壓喝酒可能產生的隱患和危害性。
除了會讓血壓反彈,高血壓喝酒還存在怎樣的隱患?
隱患一:會損傷血管內皮
酒精不同於其他的營養物質,雖然對身體有害,但是腸胃毛細血管吸收酒精的速度卻非常快,往往兩杯酒下肚,酒精就會初步進入血液,並且產生危害。
根據相關研究顯示,酒精在進入血液以後,會合成有毒物質乙醇,乙醇在跟隨血液遊走的同時,也會持續對血管內皮進行刺激,增加出現血管炎症的機率。這對於本就血管負擔重的高血壓人來說,顯然是非常不利的。因此喝酒是高血壓患者絕對要拒絕的事情。
隱患二:會增加肝臟的負擔
一直以來,酒精就是1類致癌物,並且屬於身體的有毒代謝物。
這類有毒代謝物在進入人體運轉後,往往需要透過肝臟來分解,無疑會增加肝臟的負擔,尤其是對於高血壓患者而言,肝臟長期因為飲酒不堪重負,其本身代謝脂肪,淨化血液,改善血液濃稠度的效率也會下降。過於濃稠的血液長期流淌在血管裡,單位時間內血管壓強升高,同樣也會引起血壓失控,不利於病情恢復的穩定。
並且話說回來,酒精本身也會對肝臟產生刺激,繼而提高一系列肝臟疾病風險。
隱患三:增加冠心病的風險
對於高血壓患者來說,血壓過高,血管最為密集的心臟,受到的負擔比較大,出現心血管疾病的機率也會比普通人更高。
而飲酒的時候,酒精經過血管,麻痺神經,交感神經變得興奮,也就是所謂的“醉酒狀態”,在這種狀態下,心臟的負擔不僅不會減輕,反而會更加沉重,心臟長期處於高強度負擔下變得萎靡,誘發心肌梗塞一類冠心病的可能性自然也會大大增加。嚴重者甚至會有心力衰竭,猝死等嚴重風險。還請高血壓患者一定要杜絕飲酒,把這件事放在心上。
不僅如此,對於普通人而言,飲酒同樣是要有所限制的。當然不喝是最好的。想辦法戒酒,也是對自己的生命健康負責。
而對於一些酒癮比較重的朋友來說,也最好降低自己的飲酒量,減輕對人體的傷害。根據《中國居民膳食指南》的建議,成年人每天酒精攝入最高不能超過25g,女性不能超過15g,換算下來,飲酒量(ml)*酒的度數*0.8,就是飲酒對肝臟和身體的負擔範圍數值,最好不要超過15這個標準線,還望酒友們能夠注意。