減肥已經成為幾乎每個女性的口號。即使是看起來很瘦的女孩也經常談論減肥和減肥。當然，這源於現代女性對美的終極追求，但瘦必然等於美嗎？不同的人有不同的答案。具有高度自我認同感的人，無論是胖還是瘦，都充滿自信，根本不會抱怨自己；低自我認同感的人仍然會覺得自己不完美，不管他們是胖還是瘦。最重要的是瞭解美學和穿著。能穿的女人，無論是胖還是瘦，都能成為最美麗的自己。在本期節目中，我們將以車曉的穿著為例，分享如何穿著“平板身材”。
在直播中，車曉暴露了她最真實的一面。當她穿著質地結實的坑形條狀針織開衫洗碗時，她看起來還是很平淡。雖然有人認為這種身材很容易穿搭時尚高檔，而且太瘦的身材並不是什麼都好看。例如，車曉這一次的V領毛衣的形狀太薄了，不適合女性化，或者提醒車曉要增加一些體重，無論是為了健康還是為了美麗。
車曉的造型分析
針織開衫+花裙=溫柔淑女風格
秋天越來越濃，針織品柔軟的質地，像著女人溫柔和甜蜜。柔軟、舒適、溫暖，讓人愛不釋手，讓女人嚮往柔情。
天藍色是一種涼爽的顏色，給人一種涼爽清新的感覺。車曉的氣質本身就比較冷淡。她穿著更優雅的氣質，不吃人的煙火搭配技巧：與背景色搭配，避免衝突，增強統一感。
將碎花裙與下身搭配，為造型增添一點浪漫與優雅，同一風格的搭配強調女性柔美的風格；在配色方面，也選擇了相同背景色的相同配色，大大提高了造型的統一感；這裡還使用了“複雜與簡單相結合”的規則。在搭配碎花、印花等複雜元素時，選擇簡單的純色外套可以減少花哨感，襯托碎花的美感和浪漫感。複雜與簡單的結合更具吸引力。
整體造型唯一的凹槽點是上身毛衣的領口有點太大，暴露小平身的弱點，看起來太骨感，失去了曲線的美。大領口顯然更適合豐滿的上身。它不僅可以拉長頸線，突出精緻的鎖骨，起到瘦身的效果。
QS:“扁平身材”怎麼穿
扁平身材的主要特點是太薄，導致上身太平，缺乏曲線感。日常穿著的關鍵是要找到創造麴線感的方法，可以從顏色、領口、材質、輪廓搭配等方面入手。
在顏色方面：上身大多選擇擴充套件色系
不同色彩分冷暖度，同樣面積的冷色和暖色，暖色調給人感覺更大，所以，相對於冷色調，暖色調是膨脹色。
不同的顏色分為冷暖度。對於同一地區的冷色和暖色，暖色給人更大的感覺。因此，與冷色相比，暖色是擴張色。
常見的暖色調——紅色、黃色、橙色都為膨脹色，而藍色、紫色、青綠色等冷色調為收縮色
同一種色彩不同純度、明度，呈現不同的視覺效果，純度越高，越膨脹，比如深綠相對於是膨脹色，明度高的淺紫色相對於深紫色是膨脹感。
常見的暖色——紅、黃、橙是擴張色，藍、紫、青等冷色是收縮色。
同一顏色呈現不同的視覺效果，純度和亮度不同。純度越高，膨脹越大。例如，深綠色是相對於擴張色的，而高亮度的淺紫色是相對於深紫色的擴張感。
穿搭中想要上身看起來更“豐滿”。
材質方面：選擇廓形感or肌理感較強的材質
如果你想讓你的上身看起來更“豐滿”，你最好將擴張色放在上身，並在上身穿上更多擴張色：暖色，高飽和度和高亮度的顏色。
材質：選擇輪廓感或紋理感強的材質。
建議選擇相對平直的材質或輪廓明顯的上衣，用平直的外輪廓遮蓋自己的線條。
也可以選擇更多質感強的材質。不同質感的凹凸有一定的視覺擴充套件感，可以創造出更加立體的視覺效果，起到豐滿上身曲線的作用。可使用針織、摺疊和蕾絲元素。胸部有各種裝飾設計，如工裝口袋、荷葉邊和羽毛設計。
如上所述，大V領、大U領，大圓領和其他大領口由於暴露在外的面板區域比一般的總成顯示出更多的骨感；小圓領和高領可以隨意選擇，使上身看起來更豐滿；
這種離肩領也非常適合平身，露出肩膀，可以轉移注意力，提升視覺重心，弱化對其他互補位置的關注。
搭配：摺疊方式充滿曲線感。
平胸不適合薄上衣，但非常適合摺疊。您可以透過各種摺疊方法建立豐富的層次感，這不僅不會顯示胖，還帶來了一種建模感，這並不太高階。
