我們知道每個人的膚質都不同，中性、乾性、混合型、油性、敏感性肌膚什麼都有。
其中，敏感性肌膚令不少女性在鏡子面前“臉紅”抱頭。
要問為什麼，這是因為敏感肌不僅容易出現卡粉、瘙癢、紅腫，而且還對大部分的護膚品不適合。
隨著經濟的發展，我國的居民生活方式有所改變，如熬夜加班、生活壓力、過度護膚、防曬不到位的影響，令越來越多人出現敏感肌，究其原因，就是因為上述不適當的生活方式導致肌膚屏障損傷導致。
敏感肌有多煩人？為什麼這麼多人厭惡敏感肌
敏感肌，是一種肌膚的常見膚質，它在受到物理、化學、精神等因素的刺激下，就會出現灼熱、刺痛、瘙癢、緊繃等不適症狀，或還會伴隨著紅斑、鱗屑、臉紅等症狀。其成因也是較為複雜的，其主要病因是跟面板屏障受損、炎症有關。
如何才能改善敏感肌膚？修復肌膚屏障是關鍵
1. 合理護膚
針對敏感肌護膚，不宜使用一些含有刺激成分的護膚品，應該儘量選擇一些舒緩無刺激成分護膚品。因此，在過敏的急性期，可以試試（沁鳳泉）醫用冷敷貼這塊醫用敷料，凝膠質地，成分溫和無刺激，含有舒緩成分，具有冷敷、保溼、透氣的作用，可用於物理散熱、醫美手術修復、緩解和修復因激素護膚品&化妝品導致的過敏現象、修復曬傷後肌膚，修改面板屏障功能，提高面板保溼儲水能力。
2. 使用保溼修復霜
在肌膚屏障受損的時候，在使用護膚產品之後，也可以使用一些保溼修復產品來加強肌膚屏障的修復效果，尤其是一些含有神經醯胺成分的護膚品，很適合敏感肌面板來使用。
3. 避免過度清潔
肌膚清潔是需要的，但過度清潔是會破壞面板角質層的，令肌膚屏障受損。因此，想要改善敏感肌，在清潔臉部方面也是需要下功夫的。
如在洗臉次數上，最好兩次為佳，用接近體溫的溫水來進行洗臉。在洗臉奶的選取上，最好使用不含敏感成分的、沒有磨砂功效的、成分溫和的洗臉奶，最好是弱酸性或中性洗臉奶，有利於維持面板正常微生態環境，從而保護面板屏障。
對於敏感肌來說，保溼和防曬是一定要做好的事情。保溼能夠能維持面板水油平衡，而做好防曬功能，能夠減少肌膚受到紫外線的傷害，讓肌膚屏障能夠更好地自我修復。
