癢癢癢，撓撓撓，癢了撓，撓了還是癢！
最近，小王總感覺面板特別幹，而且身上還癢得厲害，忍不住地抓，結果都抓出血了，嚇得他趕緊去醫院了。
其實秋冬季是不少面板病發作的高峰期，尤其是冬季面板瘙癢更為常見。冬天人體的新陳代謝緩慢,流汗較少,面板油脂分泌也減少,沒有充足的皮脂和汗液的保護，面板抵禦外界傷害的能力就會減弱。
面板瘙跟天氣有關係嗎?
跟氣溫和空氣溼度都有一定的關係。氣溫是一個重要原因。研究發現,人的面板在低溫下，血液迴圈差，容易發生很多問題。
冬季氣候比較乾燥，面板處於一個乾燥的環境，如果洗澡又較為頻繁，皮脂易被沖淡，容易使面板出現龜裂，易受到外界刺激。
大多數人都會這樣嗎?
常見於老年人，因為老年人面板的皮脂腺萎縮,皮脂分泌過少,所以比較容易得面板瘙癢症。
面板瘙癢肯定會忍不住去撓，真是太難受了。有什麼可以預防冬季面板瘙癢的方法嗎?
建議大家首先調整一下個人衛生習慣，其實冬天沒有必要每天洗澡，老人5~7天洗1次，年輕人3~5天洗1次即可。洗澡時別用過燙的水，以免刺激面板。洗完澡後及時塗抹保溼霜或身體乳，特別是在皮脂分泌較少的地方，如手臂、腿部等。
老年人油脂分泌少,面板乾燥,所以應該經常擦些護膚用品,如護膚霜、護膚膏等，使面板保持一定的溼度和滋潤度，有利於防止面板瘙癢。
貼身的衣物一定要穿透氣性比較好的寬鬆的純棉衣物,避免面板直接與化纖料的衣物相互摩擦而加重瘙癢。
日常飲食方面有需要注意的嗎?
應該選擇清淡易消化的食物,不要吃得太鹹、太膩，少吃或不吃辛辣等刺激性食物,多吃新鮮蔬菜、水果，不喝酒,適當吃一些滋補類食物。
面板瘙癢症患者切忌過多食用辛辣魚腥酒類等,避免刺激瘙癢加劇。
還有就是取暖時距離不要太近，時間不能過長，最好在室內放一盆水，以增加空氣溼度,避免過度乾燥引起面板瘙癢。
