直白的說是因為媽媽肺癌去世之後，我反覆在思考為什麼癌症會找到我媽媽，我媽媽是一個非常善良的人，最後卻由於病痛的折磨，痛苦的離開這個人世，我回想從我記憶開始，媽媽的生活習慣，包括飲食，性格脾氣等等！為什麼偏偏就他得了癌症呢？如蠶繭抽絲慢慢找到我媽媽得癌症的原因！
問大家一個非常簡單的問題，
健康重要嗎？
所有人都說很重要。
問健康和錢哪個更重要？
所有人都說都重要
問健康和錢如果必須二選一，您選擇哪一個？
所有人回答說選擇健康。
我們都認為健康比錢重要，可是有多少人因為工作忙而不按時吃飯！一次不吃早餐，我們不會生病，可是有第一次就有第二次，就有第三次，日積月累，我們就生病了。病，不是今天得的，而是今天6的。
工作是在“賺錢”，我們都認為命比錢重要，可是往往都是為了錢而不要“命”。大部分人在年輕的時候忽略了健康，拼命賺錢，等生病再用錢換命，往往為時已晚。任何人都知道吸菸、喝酒對身體有百害而無一益，都知道吃垃圾食品雖然可以刺激食慾，但猶如服用毒藥，可是有多少人每天離不開煙、酒和垃圾食品？
一個人成功的事業是不斷規劃出來的，幸福的家庭是用心經營出來的，而健康的身體是我們百般呵護出來的。每個人都在規劃自己的人生，我們應該把健康列入生涯規劃當中，千萬不要忽略了健康。擁有健康不等於擁有一切，但失去健康就等於失去一切。
當有人告訴我們：有一個千載難逢的商業機會，要不要了解一下？大部分人都會說：太好了，什麼專案？我們在哪裡見面？當有人說：有一個學習健康知識的機會有沒有興趣？我們一般都會回答三個字：沒時間。賺錢有時間，唱歌有時間，打球有時間，逛街有時間，一旦說起健康就沒時間。到底什麼最重要！中醫講：上醫治未病，什麼意思？高明的醫生治療還沒有形成的疾病，預防大於治療。一個人沒時間學習，就有時間生病。當有一天病入膏肓時，我們才有了危機；面臨死亡時，我們才知道後悔；我們才痛苦不已。在中國，70-80%的人都是在臨終前，花盡自己一生積累的財富。
當有人告訴我們：要為健康做點投資，我們總會說兩個字：沒錢。有人開著豪華的寶馬車，你告訴他花幾千塊錢投資健康，他還會說沒錢。很多人有錢買房子，有錢買車子，有錢買手機，有錢買衣服，有些人家裡安裝一個幾千塊錢甚至上萬塊錢的馬桶都捨得，當有人告訴他：為健康做點投資吧！他回答兩個字：沒錢。由於對疾病的恐懼或者其它一些原因，不去及時治療，小病慢慢拖成大病，等到病重了再去治療，往往為時已晚
️在預防上花一塊錢，未來會省下來一百塊錢甚至一千塊錢的治療費用，所謂年輕不養生，年老養醫生。世界上最貴的床是病床！一個人一定要有取捨的智慧，把眼光放長遠。
我國大部分人的三個習慣：
有病硬扛著
病重了才去治療
有病亂投醫。
️由於大部分人很少深入研究疾病的原因，也很少學習健康的知識，缺乏正確的判斷力，就會有病亂投醫，小醫院治不好換大醫院治，這裡治不好去那裡治，實在治不好又去找偏方，偏方沒治好又去求神拜佛，活在病痛的折磨當中，不僅自己痛苦，還會拖累家人，最後人財兩空。
從來不去學習健康的知識，也從來沒有健康的規劃，更沒有健康的行為習慣，怎麼可能獲得健康？疾病足可以拖垮一個人甚至一個家庭！
道理都明白，但有誰真的花時間和精力重視健康？
有誰每天花點時間學習健康的知識？
有誰會對健康做過一個長遠規劃？
有誰又會認認真真執行自己所做的
️你一定要明白，醫院幫你治病，無論以什麼方式，就算這個病治完了，你也沒有恢復健康。因為，醫生的治療與健康無關，只和病有關。只是那個病的症狀消除了。
比如，一個腫瘤被拿掉，並沒有恢復健康，身體的免疫力沒有提升，組織沒有得到修復，整體的自愈力和體質都沒有提升、改善，只是有個地方被拿掉了，拿掉這個地方，看似把疾病消除了，但是健康並沒有獲得。️但是，如果你只想消除疾病，事實上，消除疾病，你可能是更弱的，所以，這是大多數人沒有意識到的問題。
比如一個人胃病，胃被摘除，請問：他是恢復健康了，還是永遠都無法恢復？子宮有問題，把子宮拿掉，拿掉之後，你以為恢復健康了？其實是沒了，不是恢復健康了，是從此沒了。
所以，醫療的作用是為了控制疾病的感受，最終要恢復健康的，一定要有一個途徑。️這個途徑就是幫助新細胞生長，修復已經受損的組織，組織功能恢復，器官才能夠正常工作，系統才能夠恢復正常. 這個系統是靠健康的器官維持的，這個器官是靠健康的組織維持的，這個組織是靠健康的細胞維持的。而且，細胞生長唯一的途徑，與任何藥物無關。細胞的生長必須仰賴食物提供的五大營養物質，而且以小分子狀態，幫助細胞形成結構，幫助細胞活動，幫助細胞與細胞之間的正常通訊.
你是否確定，你是吃食物長大的，你作為一個嬰兒，從吃母乳到吃食物，一點一點長大，這個過程有哪個科學家或者醫生參與了你的生長？
第一要非常非常確定的就是：食物造就了你，絕沒有其他，長的好，就是一直營養均衡，你一定要確定，要非常確定，非常非常確定！
一個生命，大自然最偉大的作品，從一個受精卵開始，在體內不需要任何人指導，找到子宮、著床，按照步驟生長身體的大腦、神經內分泌、血管…………
最神奇的是手，先長一個柄出來，一個肉片，等時間一到，身體裡面神奇的發出一個指令，命令中間的一些細胞自殺，那邊的細胞收到通知後，啪！自殺了，然後就分成了五個手指頭。 當然，如果一個訊號發錯了，多自殺了一道，就變成六個指頭了。用藥物壓制消除各種症狀就是在和比自己智慧的身體對抗，錯把疾病當敵人和你的身體作戰，你怎麼可能會把疾病治好呢? 搞清楚你和醫院的關係，醫院，救死扶傷，遇到緊急嚴重的意外傷害，解決不了的重大情況，是需要去醫院的。️想獲得健康，任何養身之道都是沒用的，有用的是找對身體工作原理；有用的不是那個技巧，那個方法，而是身體的那個能力。配合身體的條件，那你禿頭都會痊癒。一旦和你的身體對抗，而不是合作時，一定會造成你的損耗。是你的身體幫你長大成人的。比如頭髮，頭髮不會長錯地方，這說明身體健康是由身體本身管理。不要低估了人體的自愈能力，要考慮自己是否給了它最好的營養支援，其他的只要交給時間！學習和你的身體做朋友，珍惜你生病的機會，瞭解身體需要的營養，學習照顧身體的方法，是現代每一個人都必修的一門功課。（這幾年無論是新出來的各種研究報告還是一些醫生所發表的言論，都在驗證著海峰老師引領的一群人18年來實踐的生活方式，不得不說，他們真的一直走在最前沿
讓健康成為幸福生活的額外禮物 ！
