一察兩目
二聽聲音
三視囟門
四觀形貌
五看毛髮
01
眼睛
眼睛是五臟精華，一身精氣的積聚之處。
古人把眼睛比喻為“人體的日月”，《黃帝內經》講：“五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精。”中醫眼科，有“五輪”學說，就是把眼睛的區域分為五個部分，精確地對應五臟。
瞳仁明亮腎氣充足
瞳仁無光腎氣虧虛
黑睛亮澤肝血充足
黑睛晦暗肝血虧虛
白睛明亮肺氣充盛
外邪難侵少生咳嗽
白睛藍斑厭食蟲生
白睛紅赤肝火灼肺
白睛黃染肝經溼熱
兩眥紅絲心火炎肺
上瞼下垂脾虛氣陷
下險虛浮水來克土
如果孩子的眼睛“黑光滿輪”，精神狀態也很開朗、愉快，那麼意味孩子身體強健；即使有時候也會患病，也會比較容易痊癒。如果眼睛“白珠多，黑珠昏朦，睛珠或黃或小”，精神狀態昏沉、懶惰，此是由於父母先天之氣薄弱，先天稟賦不足，也更容易患病。
02
聲音
如果孩子的聲音宏大響亮，是五臟六腑氣血充盈的表現。如果孩子生下來，就沒有過大聲的啼哭，必有“一髒陰竅未通，神氣之未足”。如果孩子聲音如“啾唧咿唔”的樣子，並不是好事。
現代醫學也同樣認為，新生兒的第一聲啼哭非常重要，說明孩子小小的肺部已經開始工作了。透過啼哭可以判斷器官正常，沒有羊水等物堵住氣管，所以往往新生兒出生時，如果沒有啼哭，護士都會輕輕的往孩子的屁屁上打一下，新生兒就會哭出聲來，如果沒有，很可能就會有異常情況。
03
囟門
頭形過大或過小，多由先天發育不良或腎精不足而致。小兒囟門下陷稱為囟陷，囟門遲閉稱為“解顱”，為先天不足、腦髓空虛所致。小兒囟門高突稱為“囟填”，由溫病火熱之邪上侵所致，多為實證。頭部搖動而不能自主，多為風病或氣血不足。頭髮稀疏乾枯為精血不足，青少年白髮為腎虛、血虛，小兒頭髮結穗是疳積的表現。
孩子前後囟門充實，是健康的表現；如果媽媽“原稟不足，血弱病多”，可能會導致孩子前面的囟門虛軟不堅，容易生病。
氣虛則囟門作坑
氣盛則囟門高鼓
精氣虧囟門晚閉
精氣奪囟門開裂
04
形貌
一般來說，健康的寶寶眉清目秀、口大鼻端。鼻樑在面部中央，既不過於低陷，也不過於高聳，“五嶽相朝、部位相等”。如果鼻樑有點歪，或眉頭緊促，面板澀滯，就可能有一些健康隱患，比較容易生病。
火光炎炎，外感風寒
紅傷寒，紫生內熱
紅而發紫，內熱熾盛
面色萎黃，脾氣虛弱
金氣浮浮，中常積滯
面色慘白，寒邪所傷
面色㿠白，氣血虧虛
天庭青暗，驚風將至
鼻準青色，肝氣犯脾
山根泛青，頻生災異
口角青氣浮浮
腹部疼痛綿綿
方廣亮澤，腎氣充足
方廣晦暗，腎氣虛弱
“方廣”，是指面部兩側下頜部位，北京中醫藥大學教授、京城小兒王劉弼臣教授認為，該處為腎氣所主。
05
毛髮
毛髮受母血而成，中醫稱之為“血餘”。如果母血充實，孩子的頭髮色黑而光潤；如果母血虛弱，或胎漏敗墜，或縱酒多淫，小兒頭髮黃槁焦枯，或身體消弱。
氣血充足，毛髮潤澤；
氣血兩虛，毛髮不華；
氣血衰疲，毛髮作穗；
氣虧血枯，毛髮焦乾。
當然，寶寶頭髮的多少、稀疏、濃密、髮色，除了與遺傳有關，也與體質、營養有關。
