“我家寶寶2歲了,走路是八字步,怎麼辦才好呀?”
“我家小孩也駝背,一看到我就來氣,每次看到我都直接一掌拍上去提醒他,不打不長記性!"
“我家孩子只用過學步車,現在五歲半了走路總是踮腳,哎早知道這個學步車的危害我也不讓她用”
近期看見有很多寶媽擔心孩子走路姿勢的問題,比如走路內八、踮腳、駝背......不僅看起來不雅觀,更害怕是不是孩子的骨骼發育不正常了,所以,及時根據下面的足部發育特點來比照,若確實不正常應及時去治療糾正哦~
一、足部發育在不同年齡階段的特點
1歲前:足部發育一般會特別快,此時他們會採取爬行的移動方式,獨立行走還比較困難,不過有些已經可以保持站立動作或者簡單的走兩步路了。
1~3歲:可以行走,但不夠自然,一般是整個腳落地,2歲之後就開始腳後跟著地。
3~7歲:發展“足弓”的重要階段,骨骼開始骨化,曾經的“扁平足”也開始變得正常。但如果發育不正常,扁平足沒有變化或者形成了“高足弓”,那走路就不太穩了。
7~10歲:足弓的形態和骨骼趨於穩定,腳掌的紋路也變多了,走路也不會摔倒了,此時可以讓他多嘗試不同的運動,比如跑步、跳遠、跳繩等等。
二、孩子有這幾種走路姿勢,父母要警惕
1、總是駝背
駝背會導致哪些危害呢?一是個人體態不美觀,給人一種鬆弛無力的感覺;二是會影響工作和生活,讓人不自信。
一旦養成,其實是很難更改的,尤其是很多成人,想要改掉需要花費更多的時間和金錢,而且駝背並不是說主觀上想控制就能改變的,因為很可能長期保持這個動作已經導致脊椎變形了。
不過,小孩子想要改善還是會相對容易一些,比如經常讓他做擴胸運動、背靠牆挺起胸、前屈運動等等的鍛鍊,如果情況嚴重,儘早帶去醫院治療,否則,以後想改只會更加困難。
2、走路內八
這種情況多半是足弓發育異常引起的,走路時會覺得很不穩,還容易摔跤,如果不管不顧,以後孩子的大腿和骨盆部位就很可能會傾斜,最後出現斜肩或脊柱側彎的情況,建議儘快去醫院矯正。
3、高低腿、跛行
這種情況一般是髖關節發育不良而導致的,走路時宛如一隻唐老鴨,一搖一擺的,姿勢十分難看。如果不及時處理,孩子長大後很可能會出現無法長時間行走、站立等後果,對於生活和工作都有很大的影響。
溫馨提示:如果發現孩子的腿紋和臀紋出現了不對稱的情況,那很可能就是髖關節發育不良,別抱有僥倖心理,儘快去醫院做個檢查吧。
三、孩子學走路,這幾點要注意
學習走路是孩子跨出人生第一步的重要象徵,雖然不代表智商的高低,但是他們也渴望擁有正常走路的權力。所以,除了掌握好練習走路的時機,父母還要注意以下幾點:
1、孩子的安全很重要
不管什麼時候,保護好孩子都是最重要的,比如初學走路時,為了防止受傷,可以多攙扶一下孩子,等他能夠靈活地邁出步子了再放手,,不過也最好是距離孩子不要超過1米為好。
2、在平坦、無異物的地面練習
之前的文章中也有提到過,如果孩子要連續走路等動作,一定要保證周圍不要有玻璃等危險物品,不僅會增加摔倒受傷的危險,還可能會讓他產生挫敗感。
3、慎用“學步車”
發明學步車的初衷並不是讓孩子過度依賴、讓家長完全省事的,如果在孩子尚未發育到可以練習走路的階段的時候,就把他放入學步車內,那對他的心理和身體來說無疑都是種壓力。
最重要的是,學步車和正常練習走路時的發力部位是有所不同的,如果因此產生了不良後果,以後想要糾正回來也不是那麼容易的。
最後,希望每個孩子終有一天,能不再依賴父母,茁壯健康地去獨自探索這個新奇的世界!