開啟各種電視劇，幾乎半壁江山都是青春偶像劇，主角都是二十出頭的年紀，戲份偏重，圍繞在他們周圍的是資深老戲骨，但只能佔一點點的部分。畢竟當年他們演主角的時候，都還年輕。隨著年齡的增長，就只能一點點遠離主角，變成二番，三番，甚至七八番之外了，只能給年輕一代抬轎。
有些年齡偏大些，如今咖位還算不錯的，例如章子怡，頂著電影咖的頭銜下凡來飾演《上陽賦》中的王儇，為了符合主角的人設，強行凹凸少女感，撒嬌裝可愛，導致一群人被勸退。
再比如，周迅的《如懿傳》，同樣是以四十歲的年紀去扮演少女時代的如懿，給大家帶來了違和感。
還有劉嘉玲和蔣欣的《情深緣起》，雖說他們兩個的演技還是不錯的，但是其強行扮嫩，還是給人帶來了很大的不適。
細數如此多的翻車例子，是否代表著年過四十，真的沒有機會當人人稱頌的主角了嗎？
其實，並非如此。
有好的劇本，好的演技與共情，依舊可以給人呈現出非常精彩的作品。
歲月在那些有故事的人臉上留下了痕跡，但也給他們帶來了精彩的人生體驗，這是年輕人無法演繹的韻味。
《一代皇后大玉兒》是很多人童年的回憶，覺得當時的潘迎紫實在是太漂亮了，但當時潘迎紫在扮演大玉兒這個角色的時候已經42歲了。她的眼神清澈，眼中有光，給人的感覺就是大玉兒本人。
2003年拍攝的《水月洞天》，裡面又美又慘的尹天雪是由當時37歲的陳法蓉飾演的，雖說年齡偏大些，但是在劇中根本沒有半點違和感，反而與這個角色契合度非常高，演技也很好，哭戲代入感強，讓人產生共情。
由此可見，年齡並非是人生的限制，只有突破了，才能更好的詮釋自己的信仰。
但更多時候，人們都會被那一條條框架所限制，做起事情來畏手畏腳的。
1984年，也曾有人因自己年齡的緣故，在心裡不停地犯嘀咕，年過四十，真的還有必要留在舞臺上嗎？還有自己的主場嗎？
她，便是陳愛蓮，新中國舞蹈事業奠基人之一，一級演員。
1939年生於上海，幼年因父母雙亡與妹妹一起進入上海的孤兒院，缺乏家人的溫暖。
在偶然的機會下，陳愛蓮與舞蹈不期而遇，她在舞蹈中尋找自己的精神世界，因成績優秀，被選送進中國第一所舞蹈學校——北京舞蹈學校學習，開啟了自己的舞蹈一生。
在中國第一部芭蕾民族化舞劇《魚美人》中飾演女主角魚美人，從此一炮而紅，被媒體譽為東方舞蹈女神。
但即便年少成名，她依舊沒有驕傲，反而是紮實地練好基本功，例如耗腿下腰控制等動作，是非常消耗時間的，但是她依舊每日都在練習，從少女時代一直練到了80歲。沒有因自己的身份或地位而鬆懈了自己的才藝。
陳愛蓮喜歡跳舞，也喜歡中國的傳統戲劇，自然一直想要將戲劇融入到舞劇中。
雖說一直在努力，但中國傳統戲劇博大精深，哪裡是一朝一夕可以完成的。
更何況，對於跳舞的人來說，三十歲是一個非常明顯的分水嶺，留給女舞蹈者的時間越來越少了，只剩下很少的機會留給這些一直想要留在舞臺上的人。
因此，即便是資深如陳愛蓮這樣的，也面臨著兩個選擇，一是退居幕後，二是繼續跳下去。
對於大部分人來說，陳愛蓮這輩子獲得的榮譽已經很多了，選擇一個恰到好處的時機退居幕後，把自己的事業交託給下一代，不需要自己親歷親為，一樣可以擁有榮譽，何樂而不為呢？
但陳愛蓮卻不願意妥協，只因跳舞是融在她骨子裡的東西，怎麼可能輕易放棄呢。
於是，她依舊選擇在跳舞的道路上綻放自己的光芒。
奈何事與願違，年過四十之後的陳愛蓮身體大不如從前，甚至幾番站立不穩，有時候根本控制不住自己，導致摔倒在地。
後來，經過醫生鎮定是肌無力的症狀，勸誡她離開舞臺，畢竟按照她現在的情況，跳舞實在是太難為她了。
在種種挫敗之下，陳愛蓮也開始有點灰心了，認為這是上天的指示，想要讓她停止跳舞的步伐。
而就在她猶豫不決的時候，恰逢當時的德國斯圖加特芭蕾舞團來到北京，陳愛蓮在天橋劇場觀看了這場芭蕾舞劇《奧涅金》，其精彩的故事，婀娜的舞姿，一下子就勾起了陳愛蓮對舞蹈的愛。
而備受鼓舞的是，劇裡的女主角已經50多歲了，但是她依舊跳得非常好，根本沒有因年齡的限制，而鬆懈了自己的表演。
在這樣的衝擊下，陳愛蓮一下子就有了信心，既然別人以五十多的年紀都能跳，她自己這才到四十歲，怎麼就不行了？
於是，受到鼓舞的陳愛蓮，不顧醫生的反對堅持練功，試圖用自己的努力詮釋出更好的作品。
1984年，陳愛蓮接到廣東省歌舞院的邀請，編排大型舞劇《牡丹亭》，此時的陳愛蓮已經45歲了。
可以說，難度係數還是非常大的。
在劇本中，杜麗娘的年紀只有十幾歲，年紀的差距應該如何拉平，應該如何能克服年齡和身體障礙，詮釋少女杜麗娘這個角色呢？
為了更好呈現杜麗娘這個形象，陳愛每逢空暇的時候，就會去觀察那些年輕的女孩，觀察她們的體態與悲歡，只為了更好的融會貫通。
除了觀察少女的一顰一笑，來模仿他們的神態舉止，陳愛蓮還在外形上下足了功夫。
對於年紀偏大些的人來說，人一瘦，那麼臉是非常明顯的，臉頰通常都是凹陷的，與少女相差甚多。
而如何達到少女豐盈的臉頰，這就是非常有難度了。
臉上沒有肉，那麼可以塞東西，把兩個腮幫子塞得鼓鼓的。於是陳愛蓮便把兩團棉花塞在嘴巴里面，那這樣這個臉就鼓起來了，但是含著棉花還要做好看的表情，這個確實很難，但陳愛蓮還是一項項攻克了。
1984年6月，《牡丹亭》在廣東省歌舞院上演。
陳愛蓮不僅演出了杜麗娘的少女感，還舞出杜麗娘為愛瘋狂的內心世界。贏得了觀眾的陣陣掌聲，陳愛玲也因此摘得廣東省藝術節金獎。
不僅如此，陳愛蓮還在民族舞劇《紅樓夢》中扮演林黛玉，從1981年到1986年她演了近400場，每一場都備受歡迎。
甚至在2019年，大型古典舞劇《紅樓夢》在北京上演，80歲的陳愛蓮領銜主演林黛玉。
兩個多小時的演出中，陳愛蓮完成了下腰、劈叉以及連續旋轉等高難度動作，絲毫沒有因為自己的年紀而降低要求。
我的舞蹈生命沒有盡頭，如果現在不讓我跳舞，就是等死。—— 陳愛蓮
二十不惑，三十而已，四十正好，即便到了垂暮之年，也不算晚。
每個年齡段都是最好的年紀，我們應該學習陳愛蓮擁有追求夢想的勇氣，去大膽追夢。
