兒童繪本《親愛的，你也很棒》

賈馬爾是一隻綠眼睛的小恐龍，他總是嫉妒別人。

他越嫉妒別人，他的眼睛就越亮。

他嫉妒弟弟在比賽中的高超技藝。

“我真希望我能在沼澤逃生比賽中打敗他。”

他嫉妒朋友們能夠騎上飛快的新勃朗濤牌腳踏車去兜風，因為他只有一輛滑板車。

他的堂兄弟們假期比他多，他們似乎總是在度假。這也讓賈馬爾嫉妒。

“再見，賈馬爾，我們會給你寄明信片的。”

賈馬爾決定告訴媽媽他總是嫉妒別人。

他媽媽說，“有一點嫉妒別人是很正常的，不過我們所有人都必須學會應對自己的這種情緒。

“我就有點嫉妒隔壁的那隻恐龍。”他媽媽解釋說。

“她住的洞穴屋比我們家的大多了，而且她總是買回各種各樣的新東西。”

“我也有點嫉妒我的朋友，

他剛新買了輛恐龍車。”他爸爸說。

“他的新車開起來十分平穩，而且不會像我們家的車那樣被鵝卵石顛得彈起來。”

“可是有時候，我真的太嫉妒他們了，那感覺就像黏滑的青藤順著我的腳趾頭一點點地向上爬，勒著我的肚子，弄得我除了嫉妒什麼事情都想不了。”

“我討厭這種感覺。”賈馬爾說。

“你得牢記自己能夠做好的所有事情，”賈馬爾的爸爸說，“想一想你的尾球打得多棒啊！

“也許有一天，你能夠參加恐龍聯合杯比賽，對抗侏羅紀巨人隊。”

“當你感到妒忌別人的時候，不妨想想自己擁有的所有好的東西。”賈馬爾的媽媽告訴他。

“你可以想一想去年我們一家在‘冒險島’度過的那個特殊而快樂的假期。”

“還有，賈馬爾，不要忘了其他恐龍可能也在嫉妒你。”

“你是說他們嫉妒我的骨板車技術？”賈馬爾微笑著回答道。

現在，賈馬爾每天都努力地嘗試著剋制自己的嫉妒心。

“也許，我可以做一隻‘不那麼嫉妒別人的小恐龍’或是‘只有一點點嫉妒心的小恐龍’。”

從他眼睛的變化你就能看出他做得多麼好了。

現在，他不再嫉妒別人，你能明白這是為什麼嗎？