在懷孕之後，媽媽自然都是非常擔心孩子的發育狀況，因為在這個時期，媽媽是沒有辦法發現孩子在肚子中的情況的，只能透過檢查來得知孩子發育是否良好。所以在整個孕期，孕婦必定都需要管理自己的飲食，畢竟做錯一步都有可能給孩子帶來很大的傷害，甚至還有可能導致孩子發育畸形。

小齊在懷孕過後一直都被家裡人用心呵護著，因為是第一次懷孕，在各方面都沒有經驗，所以在孕期會格外聽婆婆的話。而且在飲食上也都是婆婆一手安排的，婆婆做飯好吃，所以小齊也很願意吃婆婆做的飯。
而在這一天，婆婆拎回來了一條魚，說是在集市上買的野生魚，更有營養，打算給小齊做魚湯。而且在小齊喝魚湯的時候，婆婆還專門將魚頭放在了小齊面前，說是吃什麼補什麼，多吃魚頭，孩子長大之後頭腦會更聰明。

因為婆婆做的魚口感很好，也聽說野生魚會更加有營養，所以在孕期，婆婆隔三差五就會做一次魚。可是再有一次排畸檢查時，卻發現孩子發育存在問題，有畸形的情況。這可將小齊嚇壞了，自己在孕期明明沒有做什麼傷害孩子的事情，為什麼孩子會存在畸形呢？
後來醫生詢問了小齊整個孕期的時間後才得知，正是因為婆婆做的魚出現了問題，因為這些野生魚生活水質有問題，而且魚頭含汞量過高，長期吃就會導致孩子畸形。一遇到這一點，婆婆也很後悔，原本是為了小齊好，沒想到最後卻害了孩子。
其實，有不少孕婦都存在這種情況，她們在孕期雖然注重飲食，實際上卻並沒有深度瞭解哪些飲食會給孕婦帶來危害，最後，受傷害的只有孩子。

讓胎兒發育拖後腿的三種食物，懷孕要少吃

孕婦在懷孕期間肯定是要補充很多營養的，但這並不代表所有的食物都應該吃，有一些食物最好是要杜絕的，因為只有這樣才能夠保證孕婦的身體不出現任何問題，因此在這個時候最不應該吃的東西就是皮蛋。

很多人都知道皮蛋的口感是非常好的，而且在夏天的時候也非常適用，尤其是有一些孕婦還會做皮蛋瘦肉粥，這種東西看起來非常營養和美味。但是有一件事情我們也是需要了解到的，那就是在製作皮蛋的過程當中會富含鉛元素。

如果孕婦長期吃這樣的食物的話，是很容易導致身體不適或者是胎兒畸形的，所以這種食物最好是不要吃的。
除此之外還有一種東西是不能吃的，那就是麻辣的食物。當然也並不是說麻辣的食物不能吃，只是不能夠多吃而已。畢竟孕婦在懷孕期間，口味可能會發生一定的改變，所以這些孕婦更喜歡吃一些刺激性的食物。

可是我們也需要知道，辣椒和麻椒當中還有很多成分，對胎兒的腦部神經都不太好，如果長期吃這樣的東西的話，是很容易導致胎兒畸形的。尤其是懷孕兩個月的時候，這個時候肚子裡的孩子處於大腦發育的黃金時期，所以在懷孕兩個月的時候，千萬不要吃麻辣的食物，其他的時間也需要少吃麻辣的食物。

很多孕婦在懷孕期間都喜歡吃一些酸的食物，畢竟這個時候的孕婦口味是比較古怪的。但是孕婦還是最好不要多吃，因為平時的生活當中已經吃過很多酸性食物了，如果這個時候再補充酸性的食物的話，那麼就會導致茶酚胺升高。

這樣一來孕婦的身體條件就會變得不好，而且還經常容易出現暴躁和悲觀的狀態，一旦出現了這樣的狀況，對於肚子裡的孩子絕對是沒有任何幫助的。而且孩子也很有可能出現唇顎裂或者是畸形的可能性，所以酸性的食物應該杜絕掉才是。

透過這些資料就可以很好地瞭解一個道理，那就是孕婦在懷孕期間是需要忌口的，只有這樣才能夠保證肚子裡的孩子變得更健康一些。儘可能多吃一些對自己身體有好處的東西，當然在這個時候多補充一些蛋白質和鈣元素是沒有任何問題的。

而那些口味比較獨特的孕婦，應該適當的去控制一下自己的嘴巴，如果實在沒有辦法控制的話，那就讓丈夫好好地監督自己，這樣才能夠使得自己的身體不出現任何問題。同時懷孕期間也應該保持良好的心態，不然的話肚子裡的孩子也是會受到影響的。