10月14日是重陽節，也是我國第9個法定“老年節”。你真的瞭解衰老嗎？身體究竟從何時開始衰老？可以提前預防嗎？如何自測運動功能是否衰退？科學鍛鍊可以避免運動能力過快下降、勤喝水可以讓身體更年輕......更多防衰老秘訣戳↓轉給爸媽一起看！
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你真的瞭解衰老嗎？四招教你自測運動功能是否衰退
分類： 健康
時間： 2021-10-13
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