炎炎夏日，高溫環境下運動易發生中暑。所以，夏季運動建議選在早晨進行。那麼，夏日晨練都有哪些講究？一起來看看吧！
文字綜合整理新華網、人民網、中國新聞網。
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夏日晨練有講究，你做對了嗎？
分類： 健身
時間： 2021-07-01
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