孩子的“生命之花”是什麼呢?
鋅,人體主要的必需微量元素之一,主要存在於製造JiSu的原料一一蛋白質和酶中。
鋅是促進生長髮育的關鍵元素之一,它對骨骼生長有著重要的作用。
其一,鋅是人體中眾多酶不可缺少的部分,而有些酶與骨骼生長髮育密切相關。
其二,鋅缺乏會影響生長JiSu、腎上腺JiSu以及胰島素的合成、分泌及活力。
其三,鋅攝人不足會使蛋白質的合成減少,阻礙孩子的智力發育和生長髮育。
其四,鋅是影響人體免疫功能較為顯著的元素,一旦兒童免疫XiTong受到影響,機體對疾病的抵抗力、正常的新陳代謝都會發生改變,就會阻礙兒童的正常發育。
營養師觀點:既然鋅是兒童的生命之花,那麼,我們家長就有必要重視。大家都知道海鮮裡面含量較高,比如:牡蠣。為此,父母親在日常生活飲食裡面需要適量增加此類食物。