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孩子睡不睡得好,怎麼吃很重要
分類: 親子
時間: 2021-10-12
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不哄睡、不命令、不吼罵,如何讓孩子乖乖自己睡?五個方法巧助眠
朋友莉莉(化名)的兒子3歲了,每天晚上就是不肯睡,在床上各種鬧騰.先是在床上蹦來蹦去,好不容易躺下來了,一躺在床上一下子要喝水.一下子要上廁所.一下子又說身上癢要媽媽撓癢癢.一下子又給爸爸媽媽丟擲十萬 ...
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孩子分床睡的一份禮物,換大床是成長中邁出的一大步
壹 昨天傢俱店的人,把兒童床送來了.等床安裝好以後,小皮猴和狗娃子,在床上爬上爬下,玩得不亦樂乎.我轉念一想,何不趁這個機會,好好跟小皮猴交流下分床的問題. 等到晚上的時候,小皮猴拿著繪本來找我一起閱 ...
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“聽說你家孩子也愛玩滑板車?”這樣騎很危險!
版權歸原作者所有,如有侵權,請聯絡我們 有一種"車"不用考證.不用找車位 隨便練練就能上手,還特別爽! 用起來"嗖嗖"帶風~~~ 它就是↓↓↓ 雖然很拉風 但是 ...
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翻來覆去睡不著 或許是晚餐吃的不對
來源:中國經濟網 換了枕頭,戒了咖啡,放下了手機,室溫也調整到了合適的溫度,但是依然翻來覆去一整晚.失眠是件痛苦的事情,很想睡,可是卻輾轉反側,數羊.數星星各種招數都敗下陣來. 造成失眠的原因很多,不 ...
幼兒園午睡不睡要勸退這麼嚴重嗎?
維尼前幾天都有睡著,第一天老師還說拍睡半小時,我之前筆記也有記錄哦. 所以我剛誇下海口說對維尼放心,不到一分鐘就打臉- 那我們怎麼跟老師聊不午睡呢?我關心自家孩子有沒有受委屈.老師關心的是什麼? 管那 ...
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朱丹減肥食譜公佈,一個月減重15斤,曾表示學會吃很重要
導語:"努力最大的動力在於,你可以選擇你想要的生活,而不是被生活選擇" 女性天生愛美,在成長道路上大部分人會遇到生育問題.生產前身體水腫,身材走樣.生產後需要照顧孩子,身材管理難以 ...
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為什麼吃很少還是瘦不了?「因為你的蛋白質攝取不足!」
不僅要瘦,還要瘦的健康,瘦對方法,最重要的關鍵就是「蛋白質」! 很多人忽略蛋白質對身體的重要性,因此怎麼瘦都瘦不下來. 本篇就來告訴你蛋白質的秘密,帶你認識蛋白質,再教你如何吃和其他需要注意的飲食原則 ...
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親戚家孩子嘲笑我們家房子小,女兒很不開心,怎麼破?
家長自己對於房子 小房子大小的這個事情是怎麼看的呢? 孩子的價值觀很多情況是來源於家庭. 當然,這個家庭是泛指,不一定是指父母,可能是姥姥,姥爺,外公,外婆,甚至其他七大姑八大姨,他們平常的討論都會影 ...
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孩子睡前刷完牙,還能再吃東西嗎?
--戰支醫學中心"全國愛牙日"口腔保健系列科普(8) 劉艮蘭 師天鵬,戰略支援部隊特色醫學中心(原306醫院),口腔科 醫研部醫學科普中心 劉燕/崔彥 編輯 口腔健康關乎全身健康和 ...
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真的有不需要哄睡的孩子嗎
文/Rachel 1 我們家三個娃的睡眠 每天晚上7點半,我們家三個孩子就開始洗漱了.半個小時洗完三個娃,他們就各回各房,準備睡覺了. 即便是節假日,我們也會盡力維持他們按時睡覺的習慣. 每天晚上8點 ...
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孩子睡午覺會變蠢?李玫瑾可不是這麼說,掌握這4招能效率翻倍
國慶假期,相信很多人帶孩子出外遊玩的時候,都會打破他們日常的作息規律,有些媽媽會很擔心孩子不睡午覺,會影響下午的精神,而有些媽媽反而會說:孩子不用睡那麼多午覺,睡太多會變蠢的. 相信很多家長都聽過睡眠 ...
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孩子幾歲分床睡最合適?過早過晚都不好,父母要考慮多種因素
對於嬰兒來說,無論是出於安全形度考慮,還是健康問題考慮,父母和寶寶都最好分床睡. 與新生兒同床睡,不僅有可能因父母翻身或伸展四肢等動作,存在造成孩子窒息的危險,而且成年人的肺活量要比孩子大得多,撥出的 ...
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隨著孩子年齡的增長,是否與孩子分房睡,逐漸成了父母心中的一大疑問 不分房吧,怕孩子太過於依賴自己,擔心孩子性早熟: 分房吧,又怕孩子害怕.睡不著-- 幾歲分房睡才最合適? "三歲四歲不分房, ...
睡覺睡成脊柱側彎?家長注意!快幫孩子糾正這些錯誤睡姿
許多人以為累了一天 回到家往床上一躺 怎麼舒服就怎麼睡 你可能沒想到 長期以不正確的睡姿入睡 可能對脊柱.頸椎帶來不可預料的影響! 前段時間 一則關於側臥的訊息登上熱搜 引起了眾多網友紛紛討論 簡單的 ...
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聽說枕邊放檸檬能長高,有家長讓孩子睡在檸檬堆裡!專家這麼說
關於孩子身高這件事,家長們可是操碎了心. 最近網上流傳著一則<床頭放兩個檸檬 有6個驚喜變化>影片,影片大體意思是在寶寶枕邊放兩個檸檬,不僅有助於睡眠,還能讓人第二天睡醒後精力充沛,思維敏 ...
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入秋是孩子長個低谷期,四種蔬菜經常吃,助力孩子的大長腿
文|全文共1976字,閱讀時間約2.3分鐘 天氣雖有些炎熱,但依舊感覺到一絲"秋高氣爽"的感覺.秋後,鄰居王太太每天早上都會帶著兒子去樓下廣場跳繩.她說要趁著這個階段,讓剛升初一的 ...
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幼兒園按時午睡的娃,為何回家躺3分鐘就跑?背後這些原因是關鍵
文/蘭媽談育兒 不知不覺,開學的步伐已經走過了9月的一半時間,人類幼崽進入幼兒園的分離焦慮也得到了良好的適應,在孩子們快快樂樂接受上幼兒園的同時,鄰居小胡迎來了一個新的問題:孩子在幼兒園可以按時午睡, ...
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缺覺.晚上睡不好,很多媽媽覺得自己膚色變得不好.看著沒精神.疲倦感面容,影響顏值.但這些變化一般透過簡單修飾,也就調整了. 產後缺覺對"顏值"的影響,更令人擔心的可能是加速衰老.剛 ...
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