時常在晚上睡前預約了小米粥,第二天一早運動回來的路上捎幾個素餡兒包子,回家再煮幾個雞蛋,就是滿足的一頓早餐。我愛吃茴香餡兒,孩子愛韭菜餡兒。肉包都喜歡,但不敢在外面買,怕用料不放心。所以,我會時不時地自己絞肉餡兒包肉包,蒸上一鍋,第二天早上熱一熱,孩子就能吃上噴香的肉包了。
今天又買來上好的豬肉,捎兩棵芹菜回家,包了豬肉芹菜粉條餡兒的包子,沒有放什麼油,也沒有過多的調味料,自然鮮香,孩子一口氣能吃好幾個。每次做這餡兒的包子,都會不自覺地吃到撐,孩子的飯量也會比平時增加一倍。可以說,這三樣食材,堪稱包子餡兒的黃金搭配,大家有時間一定要試一試。營養好,味道好,滿滿的纖維素,特別適合運動量過少的人食用。
北方現在天氣轉冷,眼看就要入冬的節奏。所以,發麵團可能受限,不要緊,我告訴大家我的做法,餡兒準備妥當了,麵糰也就發好了,跟夏天一樣便捷。
豬肉芹菜粉條包
【食材】:豬肉餡兒400克(2肥8瘦)、芹菜400克、紅薯粉條(幹)1把、大蔥半棵、生抽2湯匙、老抽半湯匙、油1湯匙、香油少許、鹽適量、普通麵粉500克、酵母5克、溫水300克左右。
【具體做法】:
1、把酵母倒進溫水中,攪拌並靜置片刻,讓酵母溶於溫水。
2、把酵母水倒進麵粉中,可邊淋水邊攪拌成面絮狀。
3、下手,把麵糰揉成光滑的麵糰。
4、蒸鍋中加入熱水,把和好的麵糰放進蒸鍋中,蓋上鍋蓋,讓它在熱水的作用下進行第一次發酵。這個辦法在冷天非常實用,大家要掌握。
5、麵糰發酵時,我們來準備包子餡兒。把紅薯粉條洗淨,冷水下鍋煮至沒有硬芯,這個過程大概七八分鐘左右。然後撈出過冷水防止粘連。
6、芹菜洗淨,切成長段,焯燙至變色微微發軟,不要過軟,不然會失去清脆的口感。
7、熱鍋冷油,把豬肉餡兒煸炒至發白。
8、接著調入生抽、老抽和鹽,翻炒均勻,關火,讓肉餡兒晾涼待用。
9、把焯過的芹菜切成小粒待用。
10、把紅薯粉條剁上幾刀待用,紅薯粉條不要切得過碎,保持小長段就好。
11、把芹菜粒和紅薯粉條加入到晾涼的肉餡兒中,把大蔥切碎,調入少許香油,攪拌均勻 ,我們的豬肉芹菜粉條餡兒就做好了。
12、這個餡兒是熟餡兒,聞著就特別的香,肉眼可見的美味。
13、餡兒調好了,麵糰也發酵到位。
14、取出麵糰,多揉幾下排排氣。
15、然後分成大小相當的小面劑子,一一擀成邊緣略薄中間略厚的包子皮兒。包子皮兒不宜過薄,不然不容易發起來。
16、放入咱們調好的包子餡兒。
17、按自己的手法包好,放進蒸鍋,我沒用屜布,篦子上刷了一層薄油。
18、把所有的包子都放進蒸鍋,包子與包子之間要有間隔。冷水上鍋蒸,水開後有10來分鐘即可,關火後燜三分鐘再取出。
19、豬肉粒、芹菜粒、紅薯粉條,這三樣食材搭配入餡兒,口感既清脆又清香,還有著紅薯粉條特有的爽滑,真的是鮮香味美,讓人慾罷不能,吃一口就完全停不下來。
20、這個兒餡兒做餡兒餅同樣好吃,美味看得見。你看饞了沒?
【成詩有話說】:
這個調餡兒方法用油少,餡兒鬆散美味,吃得多也不擔心長胖,大家有時間一定要試試看。
我是靜默成詩,美食領域原創作者,喜歡把最簡單的食材做出最好的味道。如果你同我一樣也熱愛生活熱愛廚房,不妨關注我。同時,本圖文作品系靜默成詩原創,嚴禁不良自媒體作者搬運及盜圖,作者保留追究法律責任的權利。