每天可適當補充維生素D
維生素D能促進鈣吸收和骨骼增長，對成人和兒童都很重要。但中國居民普遍缺乏維生素D，日常飲食也很難補充。可根據醫生建議，適量補充維生素D。
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早安｜小科普——每天可適當補充維生素D
分類： 健康
時間： 2021-10-07
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