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九九重陽節,做12道美食給長輩吃略表心意,營養好,常吃身體健康

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


啤酒醬香雞翅

九九重陽節,做12道美食給長輩吃略表心意,營養好,常吃身體健康

材料:雞翅10個 大蔥1節 姜1塊 啤酒1聽 幹辣椒3根八角3顆花椒20粒香葉3片生抽3湯匙(45ml)老抽1湯匙(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻隨意

做法:

1.鍋中倒入清水煮開後,放入洗淨的雞翅,待水再次沸騰後,用勺子撇去浮沫,繼續煮2分鐘後撈出瀝乾;

2.大蔥切成5釐米長的段。姜去皮切成大片。將八角,花椒和香葉放入料包或調味盒中(如沒有,也可在第3步,直接放入鍋中);

3.鍋中倒入油,待油7成熱開始有點冒煙的時,放入雞翅,保持中火雙面煎黃後倒入啤酒,大蔥段,薑片和料包。調入生抽和老抽,蓋上蓋子煮10分鐘;


滑蛋蝦仁

九九重陽節,做12道美食給長輩吃略表心意,營養好,常吃身體健康

材料:

中蝦8只約120克、雞蛋2只、牛奶2湯匙、青豆(急凍)20克、蔥粒少許、鹽少許

醃料:

鹽1/8茶匙、紹酒1/2茶匙、粟粉(玉米粉)1/4茶匙、胡椒粉少許

做法:

1.蝦仁洗淨,瀝乾水份。用廚房紙抹乾。拌勻醃料,備用。

2.雞蛋打散,加入牛奶和鹽拌勻。青豆用熱水略浸一會,撈起瀝乾水份。灑少許鹽。

3.燒熱油鍋,下蝦仁,用中火炒至稍微轉色後,隨即加青豆,快手炒勻。盛起放入蛋汁中。

4.再加少許油在鍋中,倒進蛋汁及蝦仁。用筷子快速在中央搞拌數下。見底部的蛋液加厚,迅速轉動鍋令蛋汁平均分佈。見蛋汁開始凝固。快手炒勻。灑下蔥粒。見大部分蛋汁凝固,就可以上碟。以免炒得太久太熟。趁熱供食。


糖醋豆腐

九九重陽節,做12道美食給長輩吃略表心意,營養好,常吃身體健康

所需資料:老豆腐兩塊,生粉過量,香蔥2根,白糖1勺,陳醋1.5勺,生抽1.5勺,蠔油1勺。

步調1.香蔥切成蔥花備用。

步調2.半碗淨水加1勺生粉,1勺白糖,1.5勺生抽,1.5勺陳醋,1勺蠔油攪拌平均備用。

步調3.老豆腐切成約7mm寬,滾一圈生粉。

步調4.熱油鍋,放入滾了生粉的豆腐煎至金黃,撈起。

步調5.煎鍋留底油,倒入豆腐。

步調6.參加醬味汁煮至收汁。

步調7.撒上蔥花起鍋。


沙茶牛肉

九九重陽節,做12道美食給長輩吃略表心意,營養好,常吃身體健康

材料:牛肉150公克、空心菜300公克、蒜頭3粒、沙茶香辣醬2大匙、蠔油1茶匙、鹽1/6茶匙、細糖1/2茶匙、料酒1茶匙、水15ml、太白粉水1茶匙、香油1茶匙。

做法:

1、牛肉洗淨切片,放入醃漬料裡抓勻醃漬20分鐘備用。

2、空心菜切小段洗淨瀝乾水份;蒜頭切末備用。

3、起一鍋放入約2大匙沙拉油,將作法1的牛肉下鍋以大火炒至牛肉表面變白撈出。

4、另起一鍋放入1大匙油,將作法2的蒜末及沙茶香辣醬入鍋以小火爆香。

5、加入蠔油、鹽、細糖、料酒、水拌炒均勻。

6、牛肉以大火炒5秒後加入作法2的空心菜炒約半分鐘。

7、以太白粉水勾薄芡,拌炒均勻後灑入香油即完成!


蔥薑辣炒蛤蜊

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材料:蛤蜊400g,蔥姜少許、幹辣椒少許、二鍋頭5ml、自制味素2g、自制辣椒紅油4g、鹽4g、油4g

做法:1. 蛤蜊洗淨,用淡鹽水靜養2小時吐沙待用

2. 姜切絲,蔥白蔥青分開切段,整幹辣椒洗淨待用

3. 坐鍋燒水,下生薑、二鍋頭,將蛤蜊煮至開口撈出,瀝水待用

4. 開口的蛤蜊用清水漂洗3遍,洗淨餘沙

5. 坐鍋起油,下薑絲、蔥白爆香

6. 下幹辣椒、辣椒紅油炒香

7. 下蛤蜊,轉大火,噴二鍋頭翻炒30秒,下自制味素、鹽,翻炒2分鐘

8. 下蔥青,關火,翻炒均勻,出鍋即可


糖醋豬蹄

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配料:8個豬蹄(切); 11片姜; 4匙食用油; 2湯匙醋; 4-5匙蜂蜜(也可提供楓糖漿); 1湯匙舊醬油; 3-5匙淡水

做法:

1.脫毛和清洗

2.將冷水倒入鍋中,放入豬蹄,6片生薑和一匙料酒。將一湯匙醋燉一個半小時至兩個小時。 (冷水並沒有使豬蹄增加一倍。如果水不見了,您可以繼續新增)

3.在此期間清除泡沫並蓋上泡沫以清除異味

4.豬蹄上升。用冷水洗淨,在冷水中浸泡5分鐘然後取出

5.將豬蹄放入鍋中,加入4湯匙油,3-5湯匙水,一匙醬油和5片生薑。中火煮至湯濃

6.加入4-5湯匙蜂蜜(我用過楓糖漿)。 (甜食由您自己控制,喜歡多吃些甜食。)煮至湯濃稠為止

7.加入2湯匙白醋。繼續煮2分鐘即可上桌


蒜香裡脊

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食材:豬裡脊300g;蒜4-5瓣;甜麵醬少許;糖;蛋清一個;生抽;蜂蜜;料酒;油;水澱粉;黑胡椒

做法:

1、豬裡脊洗淨,切片,大蒜剁碎成蒜末;

2、將裡脊片、蒜末放一個碗裡,加入糖、生抽、黑胡椒粉、蛋清一個,攪拌均勻,醃製30分鐘左右入味;

3、起鍋燒油,油燒熱,倒入醃好的肉片,滑炒至全熟


啤酒燒鴨

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食材:鴨子、啤酒、食鹽3克、單晶冰糖4塊,老抽15毫升,啤酒600毫升,生薑、幹辣椒、醬油、大蒜

做法

1、鴨子洗淨剁成塊,姜整塊拍碎。鍋中水燒開,放鴨塊煮3分鐘去血水。

2、撈出過冷水後瀝乾待用。

3、鐵鍋中倒油加熱至七成,下鴨塊翻炒,不停在鍋中炒鴨塊,逼出鴨肉中的水分,看到鴨皮變緊,鴨塊相對縮小,把炒鴨塊轉移到高壓鍋裡,鐵鍋不必洗。

4、下姜塊、幹辣椒、倒入整瓶啤酒,然後蓋上高壓鍋蓋,轉大火燒。

5、等氣響後,轉中小火燒20分鐘,關火,等高壓鍋自然放氣。

6、開高壓鍋蓋,把熟鴨塊再移回到鐵鍋,倒老抽上色,放冰糖、鹽調味。開足大火蓋上鍋蓋收湯汁。


麻辣雞肉

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材料:雞腿400克,調料:花椒粉10克,姜5克,大蔥8克,辣椒粉15克,白砂糖20克,鹽5克,醬油40克,料酒10克,植物油35克

做法

1.將雞腿肉切成塊,加入料酒、醬油醃製3分鐘;

2.坐鍋點火,放入植物油,將醃好的雞塊倒入鍋內劃散,炸2-3分鐘撈出;

3.坐鍋點火,留底油燒熱,將蔥、姜煸炒出香味後,放入辣椒末、花椒粉、鹽、白糖、雞塊翻炒均勻即可出鍋。


香辣香乾肉片

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食材:豆腐乾(薰的豆腐片)260克,芹菜220克,裡脊肉100克,豆豉1小撮,大蒜3瓣,青尖椒2個,小米辣椒3個,植物油,鹽,剁椒,生抽,老抽,白胡椒粉,雞精各適量;

做法:

1.把所需要的原料全部準備好洗淨後切好備用;裡脊肉切成薄片(最好要鋒利一點的切片刀),加入10ML生抽、少裡澱粉,拌勻醃20分鐘;

2.熱鍋入多一些的油約30ml,燒熱,下入醃好的肉片,滑炒至變色後撈出備用;鍋中留底油,下入豆豉,炒香,再下入豆腐乾,炒勻,加入半碗清水,蓋上鍋蓋中火燜2分鐘加入一茶匙鹽炒勻;

3.加入青紅椒炒勻,再加入芹菜段,大火炒勻,調入5ml生抽、5ml老抽、一勺剁椒,大火炒勻;最後加入不許雞精、白胡椒粉,炒勻即可;


冬筍燒蘑菇

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食材:冬筍 1個、冬菇(泡發)半碗、姜 3片、醬油 、蠔油、糖 適量

做法

1、冬筍滾刀塊,泡發的冬菇去掉老蒂切塊。

2、在沸水中加入一些鹽,然後採取冬季竹筍。

3、將熱油放入鍋中,生薑切片涮涮鍋,加入香菇,炒至香氣。

4、加入冬筍炒半分鐘,將水倒入半碗香菇中,用醬油,蠔油和糖調味。開水後,小火煮5分鐘,買火,收汁。


農家炒肉

所需材料:五花肉150克,螺絲椒150克,豆豉8粒,大蒜4瓣,生抽2勺,料酒2勺。

步驟1.五花肉順著肌肉紋理切2毫米薄片。(順著紋理,也就是切出來肌肉是平行條紋,不是網格)

步驟2.肉片放入碗中,加入1勺(15ml)生抽,醃製一會。

步驟3.螺絲椒大致去籽,切大片。

步驟4.蒜剝皮拍散,每瓣蒜再橫著切一刀。切太碎的話容易糊。

步驟5.炒鍋倒25ml油,開中火,冷油下蒜片、五花肉,不停翻炒。炒到肥肉變得透明,肉片邊緣微微焦黃。

步驟6.倒入豆豉,1勺料酒。

步驟7.倒入辣椒圈,繼續翻炒。會顛鍋的可以顛鍋讓食材“過火”。中火炒,一定要有耐心。

步驟8.辣椒炒到表面起褶皺,加15ml水,繼續翻炒到水分蒸發,辣椒起皺有焦邊,調入1勺生抽,翻勻即可出鍋。



我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

分類: 美食
時間: 2021-10-12

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