俗話說“河中鯉,海中鯧” 鯧魚含有多種營養,肉質厚實,少有魚刺。挺適合家裡老人小孩吃的,今天就為他們做一道紅燒鯧魚。
鯧魚的魚鱗很密很細,清洗的時候不注意看會以為沒有魚鱗,光溜溜的。去掉內臟 魚鰓和魚鱗。
接著先開個花刀,花刀的樣式也很多,”X”字型大花刀,或者像我這樣網格狀的花刀。鯧魚的魚腥味還是有點的,建議網格花刀。第一美觀好看, 第二的話更容易入味和去腥。
接著下鍋烹飪,如果是麥飯石不粘鍋的話,油熱就可以下鍋煎了,將兩面煎至金黃。(如果是鐵鍋之類會粘鍋的話,鍋燒紅熱再倒油再煎,這樣魚就不會粘鍋)
接著加入姜塊、蒜塊、辣椒丁煸一下香,然後再調味道。倒入啤酒、鹽、生抽、老抽。蓋上蓋子小火收汁入味。
出鍋裝盤 把鍋裡剩餘的湯汁淋到魚上,再撒上蔥花,一道美味的鯧魚就做好了。
好吃得不得了,家裡小孩能吃半條。
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