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大廚力薦,家常菜越吃越想吃

普洱茶香菠蝦

大廚力薦,家常菜越吃越想吃

原料 :

鮮蝦仁250克、菠蘿肉30克、生普洱茶10克

調料 :

蛋清適量、生粉適量、鹽少許、糖少許

製作;

1. 蝦仁去蝦腸洗淨,用蛋清和生粉醃製15分鐘備用。

2. 將菠蘿肉切片,普洱茶用開水泡開,取10毫升茶湯加入鹽、糖和生粉勾芡。

3. 將蝦仁入鍋,六成油溫炸制至變色捲成球形取出,下茶葉和菠蘿炒香,入蝦仁大火翻炒均勻淋上茶油即可。

炒雙菇

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原料:

水髮香菇、鮮蘑菇等量,植物油、醬油、白糖、水澱粉、味精、鹽、黃酒、薑末、鮮湯、麻油適量

製作:

1、香菇、鮮蘑洗淨切片;

2、炒鍋燒熱入油,下雙菇煸炒後,放姜、醬油、糖、黃酒繼續煸炒,使之入味;

3、加入鮮湯燒滾後,放味精、鹽,用水澱粉勾芡,淋上麻油,裝盤即可。

銀耳羅漢果煲雞湯

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原料:

銀耳40克,雞1只,羅漢果4個,南杏少許,紅蘿蔔200克,姜2片,鹽適量

製作:

1、將銀耳洗淨,用清水浸透;

2、雞剝好,去內臟,焯水後用清水沖洗乾淨;紅蘿蔔去皮,切厚塊;

3、加適量清水入湯煲開後,放入雞、羅漢果、南杏、銀耳、紅蘿蔔及姜;

4、煲開後,改用慢火繼續煲約3小時左右,加入調味料調味即可飲用。

家常燒甲魚

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原料:

5年生甲魚1500克、土豆250克,青椒20克

調料:

1《泡椒100克、姜50克、蒜40克、泡姜30克、》2《味精5克、雞精5克,菜油300克》。

製作:

1. 甲魚砍塊,氽水備用;

2. 菜油炒調料①加高湯放入調料②用高壓鍋壓甲魚和土豆8分鐘放入青椒即可。

香辣乾鍋牛蛙

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原料:

牛蛙400克,萵苣半根,青蒜2棵,土豆1個。

調料:

風味豆豉醬2湯匙,蒜蓉辣醬2湯匙,生抽1湯匙,幹辣椒20個,麻椒1湯匙,蒜半頭,姜1塊、澱粉少許

製作:

1、牛蛙肉洗淨後控控水,剁大塊;土豆和萵苣切粗條,青蒜切斜段,姜切絲;

2、起油鍋把油燒到約8成熱的程度,燒油期間把牛蛙肉沾上一層薄薄的澱粉,拍勻。油溫達8成熱時把牛蛙肉下鍋,炸至金黃時撈出控油;

3、再把土豆條也放入油鍋裡炸成金黃色,出鍋控油;

4、炒鍋裡倒入平常炒菜兩倍的油,燒熱後下入幹辣椒、麻椒、薑絲和蒜瓣,用小火炒香後再下入風味豆豉醬和蒜蓉辣醬,保持小火炒出紅油;

5、下入牛蛙肉和土豆條,改用中火翻炒均勻後加入生抽,再下入萵苣和青蒜繼續中火翻炒,翻炒至青蒜苗微微變軟時關火。

翡翠北極貝

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亮點:檸檬中含有檸檬酸等有機酸,有一定的殺菌作用。其酸味和水果香味可以消除貝類中的腥味。

原料 :

北極貝150克、蘆筍20克,白果20克

調料 :

檸檬

製作:

1. 北極貝自然解凍後,放入80℃的新增檸檬角的水中浸泡3到5秒鐘。

2. 撈出後再放入冰水中過涼,擺盤,點綴蘆筍和白果。

阿拉斯加蟹肉配酸甜白蘿蔔、橄欖油及蒔蘿草

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原料:

1千克重的蟹2只、胡蘿蔔150克、洋蔥100克、芹菜梗200克、長蘿蔔半根、蟹籽40克、蒔蘿半把、白色雞高湯1毫升

調料 :

橄欖油1.5毫升,蛋黃醬80克、白醋2毫升、白葡萄酒5毫升、水5000毫升、精鹽10克、蜂蜜100克、粗鹽少許、胡椒少許

製作:

1. 製作葡萄酒奶油汁蟹:用醋、白葡萄酒、胡蘿蔔、洋蔥、西芹梗、香料和水製成醃汁。用粗鹽調味後,煮30分鐘。把螃蟹的腿和身體分開。把蟹籽留下備用。把蟹鉗在葡萄酒奶油汁中煮8分鐘,身體煮12分鐘,蟹腿煮4分鐘。蟹殼敲碎,揀出蟹肉,置於盤中放涼備用。

2. 製作酸甜蘿蔔:蘿蔔切薄片,放入鹽水中5分鐘,取出過水,放涼備用。用白色雞高湯、蜂蜜、醋做成醃汁,加熱後澆在蘿蔔片上。

3. 製作橄欖油湯:把葡萄酒奶油汁蟹減半,加入橄欖油,用攪拌機攪拌均勻。加入少許冰塊調整口感。

4. 製作蟹籽粉:把蟹籽放入鍋內加熱,至其顏色發紅;出鍋後將蟹籽置於加熱板上烘烤約1小時,待其乾燥後捏成粉末。

5. 加工和修整:將7個蟹肉塔置於板上,把蘿蔔薄片置於每個塔的中層,淋上醬汁,並撒上捏碎的蒔蘿,最後加一些蛋黃醬和蟹籽粉即可。

分類: 體育
時間: 2021-10-21

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