一大家人聚餐，媽媽讓孩子給叔叔阿姨們背首唐詩，可越說孩子越往後躲，一點“面子”都不給，媽媽尷尬地說孩子就是這麼害羞的人。
這個場景是不是很熟悉，孩子在人前的害羞表現，是很多媽媽心中的痛。那麼，孩子害羞是怎麼回事呢？害羞是不是一種病？怎麼才能幫助孩子改變害羞呢？
《從出生到獨立：寫給父母的養育心理學》這本書就給我們提供了答案。這本書由孟馥、姚玉紅、劉亮等三位資深心理學者共同完成。在書中，作者明確指出，害羞不是病，家長完全不用擔心。
這本書詳細講述了，害羞是孩子成長過程中一種正常的反應，害羞的原因有的是遺傳，有的是後天原因造成的，父母只要有正確的認識和正確的方法，就能幫助孩子自信開朗起來。
1 正確認識害羞，不做糊塗家長
知乎上有這樣一個提問：孩子最讓你頭疼的缺點是什麼？有這樣一個回答：孩子的害羞。
這樣的家長就是把害羞看成了缺點。
其實，人的一生當中，都會有害羞的時候，不光是孩子，大人有時候也會害羞，害羞是一種很正常的反應。
我有一個高中同學，學習成績很好，但就是害怕上課被老師提問。每次被提問到，都會滿臉通紅，說話聲音發抖 ，害羞的不得了。很多人可能會認為，這麼害羞的人以後能有什麼出息，可是我這個同學，後來以優異成績考入重點大學，工作後也很出色。經過多年曆練，當初的害羞早已無影無蹤。
所以，害羞不是缺點，只是一種再平常不過的反應，經過鍛鍊，完全可以克服。
在和孩子的相處過程中，還要注意分清孩子的表現到底是不是害羞。
比如，有的孩子在人前，眼睛看著地面，不敢看人，說話聲音很小，或者聲音發抖，這些就是害羞的表現。有的小孩子，在陌生人面前不停地吃手，這也說明，孩子害羞了。
還有的孩子，天生“獨行俠”，就喜歡一個人玩。他們並不是害怕社交場合，而是性格的原因，需要更多個人空間而已，對這樣的孩子，家長大可不必擔心。
我表姐的孩子，六歲，就是這樣“獨行俠”特質的孩子。過年時，一大家人聚會，這個小傢伙總是喜歡自己玩耍，比如他自己搭積木，一玩就是半個小時。但是呢，大人問他話，他又可以落落大方，聲音響亮地回答。
這樣的獨處，就不是害羞。
作為家長，一定要正確認識害羞，害羞不是缺點，不是獨特的“問題”，它只是成長過程中的一種最平常的基本反應。
那麼孩子為什麼會害羞呢？
2 認清孩子害羞的原因，做會反思的家長
關於孩子害羞的原因，書中主要講述了兩個方面。
一方面的原因是來自遺傳，也就是說有些孩子天生害羞。就算是天生害羞的孩子，也並不是說，一輩子都會在害羞中度過。經過後天恰當的養育，害羞的孩子完全可以變成自信、大方、爽朗的孩子。
歌手韋唯曾經說過，她的二兒子從小就是靦腆害羞的孩子，話很少。後來她就有意的帶孩子多參加活動，多見人，慢慢的，孩子就不那麼害羞了，現在是一個非常陽光的大男孩。
所以，如果你的孩子天生靦腆，也不用發愁，只要掌握恰當的方法，完全可以變害羞為開朗。
關於害羞的另一個原因，作者在書中指出，父母的不恰當言行，有可能造成或者加劇孩子的害羞。
望子成龍，望女成鳳，是所有家長的殷切期望。很多父母為了不讓孩子輸在起跑線上，給孩子報了各種興趣班、成績提高班等等。為了讓孩子專心學習，包辦了孩子生活中的一切事務。
這樣做的一個最直接的惡果就是，孩子除了學習，什麼都不會做。
我表哥的孩子，上一年級，為了讓孩子能成為“別人家的孩子”，表哥給孩子報了鋼琴班，繪畫班，數學奧賽班等等，週末孩子輾轉於各種培訓班之間。
表哥表嫂告訴孩子什麼都不用管，只管好好學習。更甚的是，孩子都上小學了，竟然以為熟雞蛋是軟的。原來，每次吃雞蛋，都是父母在廚房裡把雞蛋剝好，孩子看到的都是剝好的雞蛋。
別的事，家長更是大包大攬，孩子就像一個學習的機器，除了學習什麼都不會做，和小朋友一起玩，就像個小傻子。
這樣養育的孩子，怎麼可能有自信，又怎麼可能不靦腆!
所以，作為家長，看到孩子害羞的表現，不能總是指責孩子，更不能隨意給孩子貼上“膽小”“害羞”的標籤，而應該反思自己的所作所為，學習正確的養育方法。
那麼，面對孩子的害羞，家長應該怎麼做呢？
3 幫助孩子克服害羞，做睿智的家長
總有一些家長為孩子的害羞感到焦慮，不知所措。其實，要想幫助孩子克服害羞，是有方可循的。
首先，作為家長，要認識並接受自己的孩子。
世界上沒有兩片完全相同的葉子，世界上也沒有完全相同的兩個人，所以世界上的孩子也是千姿百態的，每個孩子都是上天賜給我們的最寶貴的禮物。
父母最應該做的，就是了解自己的孩子，並且無條件地接受自己的孩子。
有的父母對孩子的事管的太多，孩子一切行動都要聽從父母的安排。同事小李就是這樣的家長，從小到大，他的孩子學什麼，上什麼興趣班，讀哪所高中，考哪所大學，讀什麼專業等，都要遵從家長的意願，孩子自己一點都不能拿主意。這樣長大的孩子，是很難發展出自信和勇氣的，而缺乏自信的孩子，遇事就很容易感到害羞。
所以，作為家長，應該幫助孩子自由而有序地成長，而不是什麼事都替孩子做主。學會認識並接受自己孩子，是所有父母的必修課。
其次，父母要幫助孩子建立自尊心。
害羞的孩子，一般都缺乏自信，對自己評價不高，作為家長，應該想辦法讓孩子喜歡自己，提高孩子的自尊水平。
要想讓孩子喜歡自己，最好的方法就是要多誇孩子。一個經常被稱讚、被肯定的孩子，一定是很有自信的孩子，也一定是很喜歡自己的孩子。只有孩子真正的擁有了自信，才不會太在意別人的目光，才會慢慢遠離害羞。
最後，父母要幫助孩子獲得安全感。
有的家長，總是逼孩子在害羞的場合鍛鍊“膽量”。朋友小芳看到別人的孩子，在人前又是唱歌又是跳舞，毫不怯場，羨慕的不得了，就經常帶自己的孩子到人多的地方，讓孩子背唐詩，美其名曰“練膽”。
朋友的孩子本來見了人就害羞，這樣一來，就等於讓孩子一遍一遍重溫挫敗的感受，結果孩子更加害羞，更加缺乏安全感。
所以，面對害羞的孩子，父母應該想辦法讓孩子獲得安全感。比如，先允許孩子和別人保持一定距離，等孩子不那麼害怕了，再進行下一步。
寫在最後：
作為家長要認識到，害羞是孩子成長過程中的正常反應，只要用對方法，就能幫助孩子走出害羞，就能幫助孩子自信陽光的成長。害羞的孩子經過後天的鍛鍊，也照樣可以有所作為。
比如很多的演講家，也並不是天生就能侃侃而談，有的還很內向，但是經過後天的刻意練習，卻能在臺上對著成千上萬的觀眾口若懸河。
關於孩子的正確養育方法，書中還有很多，如果你有興趣，可以讀一讀這本《從出生到獨立》，一定會讓你有意想不到的收穫。
