感冒是我們最常見的一種問題，幾乎每個人都會碰到，而它在每個人身上又表現出不同的症狀。
可以根據它在每個人身上表現出來的不同症狀，去推測分析問題，然後有針對性地解決。
感冒的不同表現
渾身酸困
凡是有酸困，還有人會覺得睏倦和懈怠，按中醫的理論，都和溼有關係。
溼，就是有多餘的水分沒能及時排出體外，溼停留在肌肉裡。
鼻塞流涕
一般都有鼻子不舒服，比如說鼻塞，或者流鼻涕。
鼻涕又分為清涕和濁涕。
清涕是比較淡的，像水一樣。一般是身體感受了寒氣。
濁涕是比較濃的，黃色的鼻涕。一是外感風熱，熱邪煉液成濁；一是體質是熱性的，外感的風寒進入身體後，就變熱了。
治療感冒的思路
治療感冒的思路，就像一個人揹著包袱一樣，只要把這個包袱卸下來，就沒事。
當人感冒時，輕輕地觸控一下脖子，往往會有一側是疼的。
按揉雲門、中府
可以緊貼著鎖骨下邊向手臂方向摸過來，在胸壁上方有一個凹陷處，這個凹中有云門和中府兩個穴位，輕輕按揉幾下，頸部的不適就能緩解。
按揉頸後大筋
在後腦勺兩條大筋上下摸，有鼻塞的人，會找到腫脹感的地方，摸上去會感到痠痛。輕輕按揉揉五六下，鼻子就會通暢。
按揉肩井
肩膀上兩側有兩個穴位叫肩井穴。肩井主一身氣血，觸控痠疼的地方，左右揉拔幾下，肩膀兩側都需要來操作。
擴胸腔，通呼吸
把手背過來，從肩胛骨的縫這裡，用手給向裡邊按揉幾下。
以上均可先按疼痛側，再按另一側。
對付感冒，除了剛才說的這些方法，平常還可以運用刮痧、拔罐、走罐。
但是，刮痧、拔罐、走罐，如果沒有風寒溼熱，平常不要輕易用，要確實有症狀了才用，否則衛氣會受損。
吉林日報社出品
策劃：姜忠孝
編輯：韓玉紅
