每個人的記憶中,應該都記得自己當初換牙的時候,從乳牙掉說話漏風,到長牙時候的癢癢的感覺。
我還記得自己換牙是比較早的,有一次吃泡泡糖,直接把本來搖搖欲墜的乳牙給粘掉了一顆!
我家康康五歲多,跟我一樣也開始換牙了,本來是有點搖晃,結果某天他自己不小心吃飯咬到了筷子,筷子把牙給硌疼了,當時就哭了起來,那顆牙鬆動的也更厲害了。
我讓他正常吃飯,他還老不大樂意,也是第一次遇到,總覺得自己的牙不舒服,不想吃也不想喝。結果沒忍住,一塊耐嚼的牛肉乾啃下來,牙自己掉了!
我聽著他一邊哇哇叫著:媽媽!媽媽!我掉牙了!一邊跑到我身邊,拿著自己脫落的乳牙給我看,還張著自己變成了豁牙的嘴巴,非讓我給他拍個照,還得給他找個小盒子趕緊把掉了的牙放好:
這一掉牙,難免有點漏風,第一次變成豁牙的康康同學實在有些不習慣,就剩下麵條喝起來比較順嘴。
但是對於正在換牙的娃來說,用食物保持對乳牙的刺激,可以促使乳牙按時脫落,還可以透過咀嚼運動,促進牙床、頌頜骨和麵骨的發育。
所以這個時候不能讓娃光喝奶吃麵條,讓孩子多吃一些比較硬的食物,比如牛肉、胡蘿蔔、芹菜、玉米等,讓他來保持咀嚼,少吃含糖量高的食物,少吃零食,讓他好好吃飯。
我基本是從不進廚房的人,畢竟家裡有愛做飯會做飯的老媽和老公,但是為了讓牙齒漏風的康同學吃好,我也得打下手。康康同學喜歡看美食影片,對著蝦仁蛋餃直流口水,我就趕緊給他操練起來。
原料就是調好的胡蘿蔔豬肉肉餡,蝦仁,買了新鮮的大蝦自己扒蝦仁實在是累人,手指都被劃了好幾個小口子,想省事兒的姐妹們可以直接買蝦仁哈。
皮兒用的就是一塊錢買來的餛飩皮,四個雞蛋,再加上三塊乳酪,就可以做起來了!
做起來很簡單,像包餃子一樣,把調好的肉餡,大蝦仁和乳酪用餛飩皮包起來,醜一點兒捏不上也沒關係。隨便裹上了放進電餅檔煎一煎,打好蛋液回頭用蛋液一包,黑芝麻蔥花一撒,啥都有了!
做法簡單,營養也豐富,豬肉雞蛋蝦仁,都含有豐富的蛋白質,紅色肉類還可以補鐵,加上胡蘿蔔和蔥花,再配上高鈣的乳酪和黑芝麻,小孩大人都能吃,最主要的是它還很好吃!
雖然牙齒有點不那麼利索,康康同學依然展現了他深厚的吃貨功力,一口氣吃了六個,那表情簡直比得上中華小當家,然後心滿意足地告訴我,媽媽,今天給你個好評!
哎,有他這句話,老母親倍感欣慰,瞬間覺得自己手指頭上扒蝦仁劃出的口子也不疼了!
畢竟是自己生的娃,能讓他吃好算是第一要務。
現在疫情不能出去瞎跑,就在家研究吃喝,也是心滿意足了!
想跟我一樣倒騰的可以試試這道煎餃,娃和大人都喜歡,煎餃的外皮脆脆的,外面的蛋液煎熟了很香,一口咬下去肉餡兒biu汁,蝦肉鮮嫩,乳酪散發著醇醇的奶香,再加上外面香香的黑芝麻和解膩的蔥花,真的好吃到停不下來!