胃腸鏡：一生必做的檢查
——訪海南省腫瘤醫院消化內鏡主任趙心愷
今年50歲的翁先生，6月中旬在海南省腫瘤醫院成功進行了腸癌外科手術，但由於發現較晚，癌細胞擴散,不得不切除大腸，在體外做一個“糞袋”解決排洩問題。
5年前，因為家裡親人患腸癌，翁先生認識了現任海南省腫瘤醫院消化與內鏡中心主任趙心愷。
翁先生已有2位直系親人不幸罹患腸癌。趙心愷瞭解情況後，當即建議他做胃腸鏡檢查。“當時一是覺得自己身體很好，沒有任何毛病，不在意；二是對腫瘤認識不足，害怕，不敢查。”翁先生一直沒有做檢查。
一個月前，翁先生出現便血、腹脹等症狀，預感不妙的他趕緊到海南省腫瘤醫院找趙心愷檢查，很快被確診為腸癌晚期。
趙心愷介紹，消化道惡性腫瘤都是“從量變到質變”的，現有檢查和治療手段非常先進，在未惡變之前或癌變早期，治療非常容易。腸癌與其他惡性腫瘤一樣，早期幾乎沒有症狀，一旦身體感覺到不適，就為之晚矣。
趙心愷介紹，“我為什麼極力推薦做胃腸鏡檢查？因為90%的消化道惡性腫瘤，都是由胃腸道息肉、潰瘍等良性疾病引發的，只有10%左右與家族遺傳相關。換言之，消化道惡性腫瘤90%是可防可控的。”趙心愷從事消化疾病診療30多年。他說，翁先生就是最典型的例子，如果在5年前就做檢查，即便是家族遺傳的，發現得早，依現有治療技術，他的疾病完全可以有效控制，甚至不會影響健康。
趙心愷是海南非常知名的消化道疾病診療專家，有著5萬多例胃腸鏡檢查和治療經驗。
在我國死亡率排前5的癌症裡面，就有4個屬於消化道癌症。趙心愷認為，我國消化道惡性腫瘤發病率不僅呈上升趨勢，還呈現年輕化特點，主要原因與不良生活習慣有關。
飲酒。中國的酒文化源遠流長，適量飲酒可能對身體健康影響不大，但長期大量酗酒，酒精會促進致癌物進入消化道，導致消化道黏膜損傷，從而為癌症的發生創造條件。趙心愷提醒，特別一些年輕人，喜歡吃燒烤、喝啤酒，危害更大。因為食物在燒烤的時候，會產生多環芳香烴，增加胃癌的發生率。
抽菸。香菸中含有多種致癌物，科學研究表明，吸菸不僅引起肺癌、乳腺癌、宮頸癌等多種癌症發生，也是胃癌、食道癌、肝癌、結直腸癌、胰腺癌等消化道癌症的“罪魁禍首”。不少人更是“菸酒不分家”，兩種一類致癌物加一起，患癌風險更高。
不良飲食習慣。鹹魚、醃肉、內臟等高鹽、高脂肪、高膽固醇類食物和酸菜、鹹菜等高亞硝酸鹽類食物，不僅腐蝕胃黏膜，破壞胃黏膜屏障功能，增加胃癌的風險，還能刺激膽汁酸及膽固醇的分泌和排洩，促進大腸癌的發病。
同時，熬夜遊玩、高強度工作也是誘發癌症的眾多因素之一。
趙心愷建議，一是儘量少飲酒，不抽菸；二是合理膳食，多吃不同種類的蔬菜水果、全穀物和豆類食物，減少進食紅肉（牛肉、豬肉、羊肉等），避免食用加工的肉類，限制食用高鹽的食物；三是養成良好生活和工作習慣，勞逸結合，張弛有度，多運動。特別是40歲以上或有消化道慢性疾病和有癌症家族史的人群，要定期進行消化內鏡檢查。
“現在內鏡檢查技術非常先進，比如我們省腫瘤醫院，引進了當前國際最前沿的裝置，包括膠囊胃鏡，清晰度高，舒適度好。”趙心愷說：“真的沒必要談‘鏡’色變，特別是無痛胃腸鏡，睡一覺就好了，沒有任何痛苦。”
