切糕”是一種小吃,很多人會第一時間想起“新疆切糕”,但今天小編要說的是另一種切糕——大宋切糕,這種“小分量”切糕,3口就吃完,為何天越冷吃的人越多?
大宋切糕是河南開封的名小吃,在當地的街頭隨處可見,它是由糯米、黃米麵為主,輔以紅棗、豆沙製作而成,刀切零售,故此而得名!其中糯米和紅棗都非常適合冷天食用,它們內含蛋白質、脂肪、糖類、多種微量元素和豐富的維生素等,是補中益氣、健脾養胃的佳品,為溫補強壯食品!
到了秋冬季節,天氣就慢慢由涼轉寒,陰氣至盛,陽氣內斂,因而寒氣極易侵入體內,使人體氣血阻滯,影響人體健康,這時候如果能適當進補,可以強身、助陽抗寒。所以大宋切糕在秋冬季節很受歡迎,天越冷吃的人就越多!
雖然大宋切糕口感糯香清甜非常好吃,但不宜一次進食太多,以免影響消化,因此大多數賣家都會以“小分量”出售,在做好的切糕上有序地插上竹籤,再按順序切開。
大宋切糕切開後真好看,紅黃相間,切成小份後,猶如烤羊肉串一般,看著就想嘗一嘗,這樣小小一串就要6元,你覺得貴嗎?
如果你覺得街頭的大宋切糕吃得不划算,也可以試著在家做,準備適量糯米、黃米麵、紅棗、豆沙,將糯米、紅棗淘洗乾淨並浸泡4小時,把糯米撈出控幹水分入鍋蒸20分鐘左右,出鍋加入黃米麵和開水拌至黏稠,找一個空盆,依次鋪上屜布,一層棗,一層米,一層豆沙一層棗……以此反覆鋪上,最上面鋪一層棗,蓋上保鮮膜大火蒸1小時取出,再用保鮮膜緊緊包裹住壓實,待稍涼後切開即可食用。你學會了嗎?