。身高160，體重70公斤
今天老公生日，朋友幫忙拍了張全家福大受打擊原來我這麼胖！[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]。
在今天之前是10月8月堅持的不吃晚餐減肥，效果並不明顯，而且不吃晚餐開始又開始便秘。反而每次辟穀排便確很通暢！
決定明天開始辟穀，暫定5天，若是抗的住就繼續堅持
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辟穀排毒減肥
分類： 財經
時間： 2021-10-19
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