如今玩遊戲已成為很多孩子的日常行為，但是沉迷遊戲的危害不容小覷，對孩子的生理和心理都有著不小的影響。作為家長應該怎麼應對呢？
一、約定時間，培養孩子的自控能力。
天性愛玩是孩子的本性。但他們年齡畢竟還小，並不是都有特別強的自控能力，這就需要我們家長來多進行引導和監督。想要培養自控能力，我們可以和孩子約定玩遊戲的時間上限。
二、懲罰有度，積極鼓勵。
家長可以和孩子一起協商製作作息計劃，最好由孩子執筆寫下，彼此達成共識。作息計劃要循序漸進，完成今日計劃可適當獎勵；違者要罰，懲罰應該是短期懲罰，讓孩子們接受教訓，以後不要再違規。
