在魯豫的一場採訪中，她是這樣詢問節目嘉賓的：“你的手術痛苦嗎？”

張海迪笑了笑，說：“當然是痛苦的。”

對於一個兩次患癌的患者來說，魯豫的問題無疑是多餘的。但對不瞭解張海迪的人來說，這個問題卻如此的合理。

說起張海迪可能很多人都不認識，但如果說誰是最身殘志堅的代表，她絕對無人撼動。

今天就帶你走入她的故事。

一、5歲玩耍運動，被確診脊髓血管瘤

“誰知道只是暈倒了一下，我的後半生卻會在輪椅上度過。”

5歲那年，張海迪和往常一樣和小夥伴們嬉戲打鬧著，正開心的時候突然感到雙腿無力，一下失去知覺，直接倒了下去。

面對突如其來的暈倒，張海迪的父母慌了神，趕忙把她送去了醫院。這不送還好，一查卻讓這個家庭陷入了絕望當中。張海迪被診斷為脊髓血管瘤。

對大多數的脊椎血管瘤來說，一般都為良性腫瘤，不會對身體造成太大的傷害，但是不幸的是張海迪的血管瘤長的位置不好，已經到了比較嚴重的地步，如果現在不乾淨採取措施，還可能因血管破裂引發大出血，直接危及生命。

隨後，張海迪進行了3次大手術，撿回了性命，但是也付出了巨大的代價，她成了一位高位截癱的患者，餘生都離不開輪椅。

二、生活歸於平靜，鼻咽癌卻再次找上門來

脊髓血管瘤沒有擊垮張海迪小小的生命，在父母的支援下，她開始勇敢地面對疾病，不僅上完了學，而且還開始文學創作，翻譯和編著了很多家喻戶曉的資料。就在她以為人生將會這樣一帆風順地走下去時，張海迪身體再次出現了問題。

張海迪總感覺鼻子不適，起初以為只是天氣乾燥，便沒有當回事。但是隨著時間的發展，她鼻子的問題越來越嚴重，甚至開始出現流鼻血的情況，她這才覺得不對勁，於是趕緊前往醫院進行檢查。果然不出所料，張海迪被確診為鼻咽癌。

但是好在張海迪的鼻咽癌還算早期，符合手術指徵，於是在接受醫生檢查後，進行了鼻咽癌的手術，並且在術後又接受了半年的化療、放療。張海迪的治療效果也很是不錯，算是得到了臨床治癒。

三、兩次擊潰癌症，張海迪憑的是這2點

關於名人抗癌治癒的故事和話題不少，但是對張海迪兩次抗癌成功的事例，卻讓人匪夷所思。她第一次患癌的時候不過才5歲，第二次患癌時是位高位截癱的患者，而抗擊癌症需要很強的免疫力，她是如何做到兩次抗癌成功的呢？

在一次採訪當中，主持人對此也表達了自己的疑問，張海迪卻說：“我是不幸的，但也是幸運的，雖然被查出癌症，但好在都在還能治療的範圍內，所以我從來不會去考慮能不能治好，而是儘快地調整了自己的心態，積極配合醫生，進行規範治療，及時做了手術，並做了放化療鞏固療效，術後也遵從遺囑，按時服藥，定期複查。”

我們都知道癌症真正可怕的地方是，癌症的早期症狀不明顯，所以很多患者一經發現已經到了晚期，而晚期癌症往往病灶已經過大，甚至發出了遠端的轉移，這就導致了癌症難治。但是對部分癌症來說，早期治療的5年治癒率是非常高的，例如我們最為恐懼的肺癌，早期的5年生存率都可以達到90%。

不僅如此，張海迪還有旁人沒有的頑強意志。很多人一聽到癌症，便沒嚇住了，從而消極治療，心態悲觀，而這些悲觀的態度對治療效果都有一定程度的影響。

從張海迪的事例中，我們可以總結出來，她能兩次擊潰癌症，憑的就是合理的治療、頑強的意志這兩點。

四、癌症威懾力太強，如何才能遠離它

張海迪的故事，鼓勵了不少的被癌症折磨的患者；而同時，也讓癌症再一次走入到大眾的視線。由於癌症的威懾力太強，所以大眾對它往往都持有畏懼的狀態。那麼，我們要怎麼做才能儘可能的癌症遠一些呢？

想要預防癌症，我們得先了解癌症的誘發因素，從各國研究都發現，癌症的發生與很多方面有關，其中比較突出的影響因素有遺傳、環境、不良的飲食習慣有很大的關係。所以預防癌症，我們就需要從根出發，從這3點出發。

所以，預防癌症，我們需要做到以下三點：

1、定期體檢

很多時候預防癌症，大家只想從衣食住行上來預防，但其實預防癌症更有效的方式比定期體檢。

我們知道癌細胞發展成為癌症需要長達十年的時間，甚至更久，其次由於癌症初期，往往沒有明顯的表現，所以很難引起人的重視，所以像有癌症家族史、或存在種族易感性這種癌症高危人群，建議定期進行癌症篩查，幫助及時瞭解自身的健康狀況，這有助於我們及時發現一些癌前病變以及早期癌症，從而起到預防癌症、提升癌症治癒率的目的。

2、遠離汙染的環境

生活環境也是誘發癌症的一大關係，比如長期吸菸或吸入二手菸，其煙霧當中至少69種致癌物，包括重金屬、菸草特有亞硝胺及多環芳烴等有害物質，可透過口鼻支氣管黏膜被機體吸收，再進入肺部等， 最終誘發鼻咽癌、肺癌。

或長期接觸鎳、鉻等物質，也可能誘發癌症。所以建議大家遠離二手菸、化學物質以及有大量粉塵的環境，如因工作等原因不可避免，一定要做好防護。

3、飲食健康

比如長期食用一些醃製的食物，張海迪一家很喜歡吃鹹魚，而這種食物在醃製脫水的過程中，可能產生亞硝胺類化合物，如亞硝基二甲胺等，有一定致癌性，攝入過多，可增加鼻咽癌的發病率。所以，平時要注意儘量避免食用鹹魚、香腸臘肉和泡菜等食物，多吃健康的綠色蔬菜和水果。

癌症的發生與我們的生活飲食習慣有很大的關係，所以想要預防它，就要在這些方面多下功夫。當然更重要的是要定期篩查，尤其是一些有癌症家族史的人群，更要注重這一點。如果不幸患上癌症，別輕易放棄，及時調整好心態，積極配合治療，一些早期的癌症，透過規範診療，是有機會治癒的，所以大家別灰心！

參考資料：

[1]《張海迪：身殘志更堅 》.上海市.2019-12-04

[2]《你知道嗎？癌症的發生與家庭如此密切，快看看這些致癌因素你們家中佔幾個》.重慶大學附屬腫瘤醫院.2021-04-28

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