不知道各位家長朋友有沒有遇到這樣的現象,就是自己的孩子現在在週末或者不上學的時間會睡懶覺,可能會睡到第二天的十一二點。大家都是怎麼看的呢?大家認為孩子應該睡到這個時間段嗎?首先我們可以回想一下,自己當年是怎樣的。自己當年可能早上很早就要起來幫家裡做農活,然後去上學等等的,反正不可能睡到大中午再起來。雖然現在時代變化了,但是睡懶覺一直到中午的話,絕對是不對的。
睡懶覺一直到中午,只能說明昨天晚上孩子沒有早早的休息。現在的孩子幾乎每年都有一部手機,孩子自制力又不足,很難的把控自己玩手機的時間。很容易就直接玩到了晚上的一二點。
通宵玩手機的危害是非常大的。首先晚上孩子為了避免家長髮現會在關燈的條件下玩手機。這樣對孩子的視力有很大的影響,我們可以看到,現在越來越多的小孩子都帶上了眼睛,很大一部分是因為手機使用過度。
其次,孩子正在長身體的階段,營養的補充是一方面,充足的睡眠也同樣重要。研究表明,睡眠規律且充足的孩子,會更加健康,長得更高。
所以,建議大家在睡覺之前,收掉孩子手機!