從古至今，長壽都是人們一直討論和熱議的話題，為了健康長壽，古代統治世界的君王曾下令懸賞長生不老丹藥，現代人為了養生保健，開始大量服用保健藥品，其實很多保健藥品並沒有大家想象中的那樣有效，不過是交了“智商稅”罷了。

在民間流傳著許多名言俗語，比如：龍生龍鳳生鳳，老鼠的兒子生來會打洞又或者是，黃鼠狼給雞拜年，沒安好心，除了這兩種膾炙人口的俗語之外，大家是否聽過“眉毛一根長，勝過萬擔糧”這句老話呢？

眉毛是身體毛髮的一種，古人云：五官七竅，五官分別是指：嘴巴、鼻子、眼睛、耳朵、舌頭，七竅分別是：一張嘴、兩個鼻孔、兩個眼睛、兩個耳朵，五官與技巧緊密相通，五官有病，會在七竅中表現出來，七竅不通，五官也會受到影響。

著名醫學著作《靈樞脈度》中曾有過這樣的記載：心通於舌，心和則舌能知五味，腎通於耳，腎和則耳能聞五音，脾通於口，脾和則口能知五穀，肝通於目，肝和則目能辨五色，身體內的各個臟器與五官七竅相輔相成，只有共同協作團結才能維持機體健康。

不知道大家是否發現了這樣一個生活現象，很多老年人的眉毛總是特別的長，有人說這是長壽眉，眉毛長的老人壽命也會更長一些，眉毛變長究竟意味著什麼？不妨聽聽醫生是怎麼說的。

01

男人50歲以後，眉毛變長，意味著什麼呢？

在我國雲南等地有著較多的長壽村，那裡的百歲老人數量居多，許多專家為了探索人類長壽的秘密，經常會秘密走訪當地的長壽老人，從他們的口中瞭解長壽的秘訣。

一專家經過實地考察後，發現多數長壽老人的眉毛總會特別的長，眉毛中心還會長出幾根白色的眉毛，這是否就說明，年齡越老的人眉毛越長身體越健康，壽命越長久呢？

眉毛變長或許與以下幾個原因有關：

（1）遺傳因素

眉毛與遺傳因素有很大的關聯，若父親的眉毛生長速度快，那孩子因為父親的原因也會出現眉毛生長快眉毛變長的表現。

（2）不良的生活習慣

眉毛生長的速度與不良的生活習慣有很大的關聯，隨著生活水平的提高，人們的飲食習慣和生活方式發生了翻天覆地的變化，經常熬夜，長期攝入過多含激素較高的食物，就會加速眉毛的生長。

50歲以後的男性若想延緩眉毛生長的速度，生活中一定要及時調整作息，少吃油膩辛辣的食物，不要熬夜，保持穩定的情緒。

（3）眉毛生長異常

正常情況下人的眉毛幾乎會保持不變，只有在經常刮眉毛的情況下，眉毛才會越長越長，當眉毛生長異常，眉毛無法自行脫落就會導致眉毛生長週期變短，形成“長壽眉”。

（4）人老了

眉毛越長越長與身體衰老有很大的關聯，多數老年男性都會出現眉毛變長的表現，隨著年齡的增長，人體代謝水平逐漸下降，長出的眉毛不能及時脫落，就會越長越長。

其實年輕人的眉毛也會長長不過由於年輕人基礎代謝率高，還沒等眉毛長長早就脫落長出新的眉毛，這也是為何老年人眉毛變長的原因，眉毛變長是人老後的必然事件，不用過度驚慌。

（5）雄性荷爾蒙旺盛

雄性荷爾蒙是決定男性體力精力旺盛與否的重要指標，隨著年齡的增長，男性體內荷爾蒙的分泌量會逐漸減少，男性無論是從外觀還是從身體內部，都會出現明顯的精神萎靡，精神不振的表現。

50歲以後的男性若依舊保持旺盛的荷爾蒙，眉毛生長的速度相較於其他人也會更快一些，眉毛會越長越長。

02

老年人怎樣做才能健康長壽？

1、多喝水

水是生命的源泉，人對水的需求量僅次於氧氣，人可以堅持三天不吃飯，但卻不能維持三天不喝水，在環境極度乾燥炎熱的狀態下，人體甚至連一天不喝水都無法堅持。

喝水能夠促進全身的血液迴圈，降低血栓和動脈粥樣硬化的發生，老年人若想維持機體健康，減少便秘的發生，一定要養成多喝水的好習慣，每天至少保證1500~1800毫升的飲水量，為身體提供能量所需。

2、改掉不良的壞習慣

老年人想要延長壽命，健康長壽，一定要及時改掉生活中的不良壞習慣，比如：吸菸喝酒，先喝酒對身體的危害非常大，隨著年齡的增長，機體免疫力逐漸下降，吸菸喝酒時會導致大量有害物質侵入機體，破壞人體免疫系統，長期吸菸為加大老年人患病的風險，也會誘發肺癌和肝癌的發生。

除了吸菸喝酒之外，還要改掉熬夜的壞習慣，老年人每日至少保證7~8小時的睡眠時間，條件允許的情況下，中午可適當休息20~30分鐘，保證充足的睡眠，注意勞逸結合是維持健康，延年益壽的開始。

3、適當運動

相信大家不難發現，每天清晨，公園裡總會擠滿了前來健身的老年人，傍晚時分，還有很多大媽們來到廣場中央跳起廣場舞，健身運動是不錯的養生方式。

運動能夠提高機體含氧量增強，身體抵抗力減少老年人患病的風險，老年人想要健康長壽少不了運動鍛鍊。

老年人運動之前，一定要根據年齡和身體素質制定合理的運動計劃，千萬不要盲目要求自己，有條件的一定要穿專業的運動鞋，佩戴護具，以免磕碰受傷。

老年人的健康是子女最大的幸福，螢幕前的各位朋友是如何看待老年人眉毛越長越長這件事的，你們覺得眉毛越長越長是正常現象嗎？