現實生活中很多人都會陷入生活中的怪圈，比如你很窮，於是緊衣縮食，取消一切不必要的開銷，可依然入不敷出；你很胖，於是節食運動，可依然減不了一斤半兩，於是陷入消沉；你很忙，拼命加班，可還是前途迷茫……
為什麼我們永遠跳不出生活的怪圈呢？其實要想跳出自己生活的怪圈，就要懂得破局思維，擺脫困境。
我們身邊的同事很多都很忙碌，每天加班、睡眠不足，導致情緒很低落。每個人都想著有一天就會辭職，或許明天就可以去另一個城市開啟另一種生活。可是無奈生活壓力太大，牽絆太多，誰也不敢輕易放棄現在的工作，不敢嘗試另外一條不熟悉的路。我們生怕改變後的生活還不如現在，所以我們只能永遠在抱怨，卻永遠活在其中。其實這是因為我們沒有具備開啟另一種生活方式的能力，我們現在的工作都只能勉強完成，怎麼奢求還有精力去尋求另一種生活方式呢？窮人即使去了遠方，可能也只有遠方的苟且。
香港曾經有一檔節目，叫《窮富翁大作戰》，就是讓富人體驗窮人的生活。他們邀請到出生於江南四大家族之一田氏家族的田北辰，他畢業於哈弗，是服裝集團的創始人。
在節目開始之前，田北辰說：“即使是弱者，只要你有鬥志也可以變成強者。”可以看出他對自己接下來的挑戰充滿信心。在節目開始之後，他被安排做一名清潔工，他的一切私人物品都被收走，包括信用卡，他只領取到了50元港幣的生活費，而且住處是隻有1.67平的籠屋，可是租金卻是高到1350港幣一個月，不僅房租貴到與工資不成比例，他還了解到想坐地鐵也是單趟就要13元港幣，這也是他支付不起的。
第二天天還沒亮他就被喊起來去工作，原本需要2個小時內清理10個垃圾桶，可是他在半個小時內只清理了2個，而且已經累到腰痠背痛。好不容易熬完了9個小時的上班時間，可是當他結束一天的工作累到直接躺在大街上時，卻得知他的同事要開始另一份工作了，因為一份工作根本不夠一家人生活的開支。這樣算下來，他的同事每天至少要工作17個小時，只有5、6個小時的睡眠時間，這對田北辰來說是難以想象的。
上班的第二天，田北辰已經開始得過且過，對他來說可能付出這麼大的努力，卻連一頓可口的飯菜都不敢奢求，這樣的付出是不值得的。在體驗了兩天窮人的生活之後，他就放棄了，他也是節目裡退出最早的一位富翁。
田北辰的經歷引起了很多人的共鳴，當他身處社會最底層，每天做著最累最髒的工作，吃不好、睡不飽，住在狹小破爛的籠屋裡，連做一趟地鐵的錢都沒有，還要在這樣的日子裡擠出錢來教育子女、供養老人，他再也沒有勇氣談“鬥志”兩個字了。這就是底層人的怪圈，是很多人的縮影，身在旋窩裡的人，每天都是身不由己地旋轉著，很難跳出來。
愛因斯坦曾經說過“一個層級的問題，很難用這個層級的思考方式來解決，我們需要靠更高維的思維來破局”。那麼，身處底層就要為自己的生活尋找一個突破口，撕開現有的舒適圈，看到另外一種生活方式，提高自己的認知層次，從而擺脫現在的困境。
有一部美國電影《楚門的世界》，講的是一位導演製作的一部24小時不間斷播放的紀實真人秀，裡面的主人公叫做楚門，而他從小出生、長大的這個小城就是導演搭的一個巨型攝影棚，裡面所有的人物，包括楚門的父母、妻子，其實都是演員。長大後的楚門漸漸發覺他所在的這個小鎮和周圍的人有一些不合情理，他也發覺了越來越多的破綻，想要一探究竟的他終於在某一天看到了事情的真相。
在電影中，這個小鎮就是導演為楚門設的“局”，他身在局中，很難看破。其實在生活中，我們每個人也都生活在局中，我們自己是電影中的導演，何嘗又不是演員本身呢？我們自導自演的一場人生長劇，可是劇本的發展往往又不是按自己的想法來。我們在自己導演的劇裡越陷越深，在自己的怪圈裡不能自拔，是因為我們自己就在劇中，也在局中。所謂“當局者迷，旁觀者清”，想要破局，就要跳出現在的局面，撕開怪圈的口子，找到一個更高的視角，看待自己的人生，看懂這個局。
那麼，迴歸到生活本身，到底如何破局呢？比如：你想辭職，可是一直猶豫，不知道辭職是對還是不對，這個時候你可以問自己三個問題：
第一個問題：你對現狀滿意嗎？——如果滿意，繼續維持原狀就可以，如果不滿意，繼續回答
第二個問題：如果再給你三年時間，維持現狀，你對三年後的結果會滿意嗎？換句話說，三年後的今天，是你現在想要的結果嗎？——如果三年後你的工資也僅僅每個月多3000塊錢，而那對你來說也是絕不滿足的，而且，你依然每天做著自己不喜歡的事情，那又有什麼必要繼續下去呢？如果你覺得沒有繼續下去的必要，現在就要跳出現有的局面，那就來到了
第三個問題：如果讓你做出改變，你能承受的最壞結果是什麼？
因為改變意味著要付出更多的辛苦，意味著更多的不確定性。你想改變窮的命運，就要把本來就不多的資金用來投資在提升自己的能力上；你想減肥，就要抵抗住美食的誘惑，不開心時為了安慰自己的一杯奶茶、取得進步時用來獎勵自己的一塊巧克力統統都要放棄；你想辭職，就要在現在滿負荷的工作之餘把本來就所剩不多的娛樂時間再減少，用來學習。
如果改變的過程你可以接受，最壞的結果你可以接受，那就沒什麼好猶豫的了。其實可怕的不是改變，而是明明知道現在的生活不是自己想要的，可還是渾渾噩噩的繼續混日子。有些人30歲就接受了命運，有的人60歲還在挑戰自己。肖申克用了20年才破了監獄的局，拜登77歲才成為美國總統，為什麼我們連向自己嚮往的生活邁出一步都不敢呢？
如果你也想破局，那就抬起頭來，先找一件能提高自己能力或者單純滋養自己靈魂的事情去做，不害怕從頭學起。即使目前不能提供替代你現有工作的收益，也可以給你的心靈開啟一扇新世界的窗戶，讓外面的光照進來，使我們不必困於現有的怪圈，讓我們站在更高的角度看待人生，做自己一生的主人。
