激素臉也稱激素性痤瘡,屬於藥物性痤瘡的一種,是因為間斷或者是長時間的濫用激素藥膏或暗含激素的美容化妝品,引起激素的毒副作用所造成的一種嚴重面板病。
激素臉為什麼臉發紅發燙?
激素依賴性皮炎臉紅、發燙並且“火辣辣”是因為曾用過含有糖皮質激素的外用產品後,面板會變白、變細膩,但幾個月或1-2年後,面板就開始變薄,尤其從冷的環境一進到熱環境中,臉上會有很不舒服的灼熱感。這是因為面部面板受到激素等成分傷害後,會變薄、血管通透性增高,肌膚敏感度也特別高,尤其能耐受低溫而不能耐受高溫,環境越熱,擴張得就越厲害,臉就通紅。
臉發紅發燙要怎麼辦?
1、清潔面板及護膚
激素依賴性皮炎患者面板敏感脆弱變薄,建議使用純淨溫水/生理鹽水清潔,以防刺激導致過敏加重面板潮紅等,建議患者使用氨基酸無刺激配方的潔面產品,水溫控制在35度到40度左右。
2、合理飲食
飲食上不宜吃油性過大和刺激性的食物:如奶油、咖啡、辣椒、菸酒、含糖高的糕點等,應多吃富含維生素A和維生素B的食物,如各種新鮮蔬菜、水果,多吃含鋅的食物,如海魚、雞蛋、核桃仁等。
3、保持好的心態和耐心
激素依賴性皮炎修復中要做好心理準備,激素依賴性皮炎雖然不是不治之症,但是修復需要時間和耐心,不能急於求成,保持愉悅的心情,避免焦躁,容易導致激素皮炎修復半途而廢,容易導致修復中斷,影響效果。
4、注意防曬
一年四季都需要做好防曬。激素臉面板本身角質層就薄,容易曬傷,所以建議患者朋友們出門使用物理防曬,或者使用一些低刺激的防曬品,出門也要打傘。另外在冬季,除了乾燥外,風力也在加大,激素臉患者建議少外出,以免風吹導致持續症狀發作。
激素臉的本質是因為面板屏障被激素損傷,角質層變薄,耐受力抵抗力下降,容易被細菌化學物質侵入;所以修復也要從修復面板屏障入手,加速新陳代謝功能,新陳代謝增快,細胞間脂質越多,微小迴圈越暢通,肌膚越容易恢復健康。只有從根本上修復好面板屏障的問題,面板的耐受性提高了,面板就不會影響外界的刺激容易發紅發燙,成為一個正常耐受性高好肌膚!