“O型血的人壽命最長！”

這是網友們看了各種科普文章得出的結論！

有何根據？

確實在我們的隔岸美國有做過相關研究，他們調查研究了5000份樣本，得出一份令人驚訝的資料，人類血型普遍為A、B、O、AB型，而在他們的研究樣本中發現O型血的人壽命更加長。

帶著這個命題我們國內學者也做過相關研究，然而得出的結論恰恰相反。人體的血型系統主要是由紅細胞的表面抗原決定，根據抗原不同可以分為:ABO系統、Rh系統、MNS系統以及Duffy系統等。而我們普遍看到的血型系統就是ABO血型系統，在我國A型、B型以及O型（Rh陽性）各佔有30%左右，AB型（Rh陽性）僅佔有10%左右。而更稀少的“熊貓血”Rh陰性血型僅僅只有不到1%，我國學者針對各個血型系統做了相關研究。發現在東北地區A型血的90歲以上老年人要比O型血的多，在我國新疆地區又發現B型血的90歲以上老年人比其他血型多，最少得是O型血。

透過中美學者研究對比發現兩個研究結果各有不同，美國的研究主要為O型血壽命較長，我國多地區研究發現各個血型都有長壽的分佈。也就是說，透過血型來判斷壽命的長短並不科學，至少現在研究成果來講還沒有哪項研究敢100%斷定血型決定壽命。

既然血型不能決定壽命，那麼健康長壽與什麼有關？

1.飲食習慣

中國工程科學院院士孫燕，是著名的臨床醫學腫瘤科專家，92歲高齡的他總結出無數健康長壽的秘訣。他提倡不能人為地誘發腫瘤，其中容易誘發腫瘤的第一大因素就是飲食。長期食用高脂肪食物、高鹽食物、醃製食物、熏製食物、愛吃肉、不吃蔬菜等不良飲食習慣導致心腦血管疾病以及消化道癌症。98歲的吳孟超院士更是提出豐富化飲食方式，飲食不主張豪華，只要滿足身體所需，一日三餐吃好吃得健康就是健康長壽的秘訣。

2.情緒波動

一個人的情緒變化也會直接影響壽命，長期低落、抑鬱、緊張、生氣都會影響激素水平，引起內分泌紊亂。如:愛生氣的會促進兒茶酚胺的分泌，血液中大量的兒茶酚胺會引起血壓升高、心率加快。還會影響肝臟、胃腸道、生殖系統等功能紊亂，人體長期處於高壓狀態是會對壽命大打折扣。有科學研究表示:愛笑的人比愛生氣的人患癌率低30%，也就是說愛笑，樂觀向上的人壽命會更長一點。

3.生活環境

生活環境也是決定一個人壽命的關鍵，生活在熱帶地區和生活在寒帶地區的人對比生活在亞熱帶溫溼氣候地區的人壽命截然不同。據英國《熱帶地區狀況》報告顯示，生活在熱帶地區的人比生活在其他地區的人平均壽命要短7年。報告中稱，根據2010年的資料顯示，熱帶地區居民的平均壽命為64.4歲，這比生活在非熱帶地區的人的平均壽命短7.7年。除此之外還要看這個地區的生活條件，醫療衛生環境等各方面，發達國家平均壽命要比落後國家長得多，如日本平均壽命就達到了83.3，而平均壽命最短的非洲國家史瓦濟蘭僅僅只有35歲。

所以說健康長壽並不是由某一方決定，要綜合多種因素，更不是由血型決定。

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