導語：現在很多人都面臨著口臭的問題，當口臭出現以後，會令人非常難受，包括在外社交的時候，通常都會會引起尷尬，造成別人的反感，甚至有些時候說話都會變得難以啟齒。

雖然說現在人們的生活習慣都比較好，每天睡前早起後都有刷牙的習慣，但是在早上晨起過後，幾乎每天都依舊還會出現嘴巴發苦發臭的症狀，那麼這些症狀究竟是因為啥原因導致的呢？醫生提醒大家：出現嘴巴發苦發臭的症狀，可能與身體的三個部位有關。

晨起後，嘴巴發苦發臭是什麼情況？醫生：可能和3個部位有關！

肝火旺盛導致：

肝火旺盛在現在已經成為了一種非常普遍的症狀，比起肝火旺盛的原因有很多，當然大部分原因還是與現在的生活習慣有關係，比如一個人平時的工作壓力大、生活壓力大、情緒太過壓抑、長期熬夜、情緒暴躁等等，都比較容易導致一個人的肝火變得旺盛。

當出現肝火旺盛的情況時，首先受到影響的就是肝臟功能，導致肝臟的排毒代謝能力大大下降，在人體當中積累了毒素的時候，就會在平時出現嘴巴發苦發臭的問題，特別是在早上晨起後，情況會越來越嚴重。

建議肝火旺盛的人群要養成好的生活習慣，不要熬夜保持穩定情緒，從最大程度上讓情緒穩定下來，除此之外，這部分人群可以吃一些清熱解火的水果，包括一些寒性水果都可以適當多吃一些，透過這種方式來為人體降“火”。

還可以嘗試喝一些能夠清熱解毒的茶，如金銀花茶、蒲公英茶，都可以達到緩解肝火旺盛的功效，從而就可以在緩解因為肝火旺盛引起的口臭問題。

腸胃不好導致：

我們的口腔連線著人體的腸胃，包括透過口腔可以直接送入腸胃當中食物，腸胃作為主要的消化器官，當腸胃不好或腸胃出現問題時，往往就會影響著腸胃的消化與吸收功能，當我們送入腸胃中的食物沒有被完全消化時，這些食物會在腸胃當中堆積。

特別是在晚上臨睡前吃了大量食物，會嚴重影響腸胃的消化，經過一晚上食物肯定會滋生出味道，而在早上剛起床過後通常就會出現嘴裡發苦發臭的情況。

或者腸胃不好出現肝火旺盛時，早上晨起過後，出現嘴裡發苦發臭的情況會更加嚴重，此時要想緩解嘴裡發臭的現象，就必須要在平時注重養胃，特別是在飲食方面多吃清淡的新鮮蔬果、多喝水，或許能夠起到一些作用。

口腔問題導致：

儘管每天都有刷牙的習慣，口腔同樣非常容易出現問題，比如說口腔當中出現了細菌感染或某個部位的炎症，那麼口臭的情況就會尤為明顯，特別是在早上剛起床時，由於嘴裡的細菌含量更多，口苦口臭的情況會更加嚴重。

除此之外一些口腔類疾病，如牙齦炎、牙髓炎、牙周炎、齲齒等，都會導致口臭出現，想要緩解這些問題，必須要在殺菌消炎的情況下認真清潔牙齒，如果牙縫較大，應及時去牙科修復。

結語：透過上面內容可以看得出來，口臭雖然說比較普遍，但是引起口臭的原因還是多種多樣的，當發現自己有了口臭過後，應該要尋找到引發口臭的最根本原因，然後採取相應的方法，從根本上治療口臭才是正確的方法。

再就是在飲食方面，一定要保持清淡，不要經常吃重口味的食物，特別是在晚上吃了重口味的食物後，基本都會在早上晨起後出現嘴裡發苦發臭的問題。