寶寶吃糖的危害

嗜糖之害，甚於吸菸。長期嗜高糖食物的人，他們的平均壽命比正常飲食的人要縮短10~20年。糖對體內激素的影響，還表現在會使大腦不間斷髮出要攝入糖分的訊號，就像煙癮一樣，吃糖的人會越來越愛吃糖。”
第一、糖吃多瞭如果小朋友不能及時的刷牙，一般會引起孩子出現齲齒的情況。
第二、糖分影響體內荷爾蒙，使大腦無法發出飽腹的訊號，越吃越多吃上癮，肚子飽了都還想繼續吃。會造成孩子出現飽腹感，飽腹感以後不能正常的飲食，長時間會造成孩子出現營養不良的情況。
第三、影響孩子的生長髮育，孩子吃糖多，吃的其他食物就會少，包括蛋白質和脂肪就會吃的少一些，所以孩子的均衡飲食受到影響，影響孩子生長髮育。
第四、如果孩子出現吃糖多的情況，對孩子將來的血管發育有一定的影響，容易出現日後的動脈粥樣硬化。
從幾個方面不建議孩子吃太多的糖，因為糖的食物吃多容易造成孩子發胖的情況，另外還會遠期的出現代謝障礙。