我大寶曾經沉迷遊戲,每天可以玩五六個小時都不肯放手,我那時很抓狂,每天都吼他、甚至有時狠狠打他。。。我很焦慮、很難過、當著他的面罵過、哭過,我還說不要他了,也說過自己要離家出走。。。那時我感覺真的很崩潰。。。
我為了【挽救他】,參加了心理學學習,到現在三年了,經過學習,我的進步很大,慢慢地瞭解到要搞好親子關係才能讓孩子放下游戲,學習了孩子的教育是個漫長的過程,家長要放長教育時間,學習了尊重孩子的溝通技巧等,慢慢地,自己內心減輕了焦慮,減少了吼叫、打罵,親子關係也越來越好,孩子也不會每天玩遊戲了。。。
在這個過程中,我發現真正被挽救的其實不是孩子,而是我自己。的確,首先是我改變了,孩子才會改變。在學習以上知識和技巧的同時,最重要的還要學習修復我自己童年時期缺失受損的人格系統。
所以,我的學習還在繼續。而且,雖然我的進步在前兩年很大,感覺修復很快、焦慮不斷減少。但第三年卻進展比較緩慢,應該是進入了深度修復階段。幸好我一直堅持學習和求助,最近在不斷突破卡點。
這幾個月,我最大的發現就是:我發現了自己竟然是個很自以為是的人(包括媽媽和妻子、兒媳婦、職員等角色)。這個發現可以說非常了不起。一個自以為是的人,能發現自己自以為是,並且承認自己自以為是,而且願意改變自己,這是很難的。
我艱難地發現,自己總是很有優越感,在老公孩子面前。因為自己學歷好一點,工資好一點,英語好一點,人際交往強一點等等,所以很多時候,我都以為自己說的、做的的對的,他們應該聽我的。我平時看起來詢問他們意見,最後基本其實都是按照我的想法執行,因為我覺得他們的方案真的沒那麼完美。
後來,我發現,我一直追求事情安排的合理、完美,而給他們【不合理】的想法、方案去實踐、嘗試的空間。這樣做的實質就是,我不懂得真正允許他們做自己。所以,我在家裡看起來是最優秀的人,大家都很尊重我的意見,但是大家跟我的關係都不是很柔和。
我的沉痛領悟:哪怕別人的想法是錯的、不合理的,我也需要讓他們去做完、去體驗、去得出他的結論和感受。
我以前的掏心掏肺的安排、操心、關心、【說服】,其實多少都有在越界了。
這個發現,讓我能夠更好地傾聽孩子和老公,更好改善了我們的關係。
雖然要完全做到不越界,還是有點難,但是這樣的發現和進步,讓我很開心了[耶]