孩子帶養過程中,是什麼讓咱寶爸寶媽們最抓狂呢?要我說孩子的情緒管理首當其衝。
“要喝水”、“要吃飯”,生理需求的表達,相信很多寶貝在很小的時候就會了(哪怕嘴巴不會說,手一指咱也能明白)。
可是情緒上的生氣、憤怒、緊張、傷心、恐懼……這些無形的心理狀態,要一個弱小的孩子如何去表達?唯有一哭二鬧三哇哇大叫[泣不成聲]
《我的情緒小怪獸》
此書的最大好處——情緒視覺化!
一隻混合了各種顏色的情緒小怪獸,心裡怪怪的,心情亂亂的。原來他是把不同的情緒混在一起。
黃色是快樂,像太陽一樣明亮;
藍色是傷心,像溼噠噠的下雨天;
紅色是生氣,像一把熊熊的火焰;
害怕像個膽小鬼,總是待在黑漆漆的地方;
綠色是平靜,像植物一樣安安靜靜的……
在朋友的幫助下,他終於把不同的情緒整理好了。
最後,他變成了粉紅色,那代表什麼呢?
《菲菲生氣了》
隨著二胎三胎的國家政策開放,家有倆寶的爸爸媽媽們,是不是有個非常頭疼的問題?天天有斷不完的“官司”!
兄弟姐妹之間,出了家門是相親相愛的一家人 ,待在家裡卻總是開啟相愛相殺模式 ……
菲菲玩兒得正高興,姐姐一把搶過了菲菲的玩具,這下菲菲可氣極了!
她踢打,她尖叫,想把所有的東西都砸掉!
她發出火紅、火紅的咆哮,像一座就要爆發的火山!
菲菲能平息自己的憤怒嗎?
《不要壞脾氣》
主人公小安娜因為壞脾氣很苦惱。她的壞脾氣不僅讓自己不開心,還讓周圍的人覺得心煩。她想了很多方法去改變,但是屢屢失敗。後來,小安娜終於從爺爺那裡找到了消解壞脾氣的方法!是什麼方法呢?
《生氣的亞瑟》
亞瑟開始生氣 ,非常非常地生氣
他氣得好厲害,他的氣化作一片烏雲,爆發成閃電/:li 、雷和冰雹
亞瑟的氣形成強勁的旋風,掀走了屋頂,掀走了煙囪和教學的尖塔
亞瑟的氣轉為颱風,把整個城市掃進大海里
亞瑟的氣引起地球一陣顫動,地球的表面裂了,像被巨人敲破的蛋殼
亞瑟的氣變成一場宇宙大爆炸
所有的東西都只剩下小小的碎片,在太空中漂浮
最後,亞瑟坐在火星的碎片上,問自己“我為什麼這麼生氣 ?”
他想不起來了……
《讓我安靜五分鐘》
當了媽之後,才知道“分秒必爭”這個成語是什麼含義。
有著三個寶寶的龐太太,每天好忙好累,她目前最大的夢想就是能讓自己安靜五分鐘。
經過一番努力之後,龐太太最終安安靜靜地享受了三分又四十五秒的愜意……
以媽媽的視角來描述的繪本,可以引導孩子學會同理心。
媽媽不是超人,媽媽也不夠偉大。媽媽會累會傷心,遇到事情也會生氣。媽媽可以坦然地面對自己的情緒,並將其告知孩子。引導孩子關注他人,學會感知與愛。
《別煩我》
天氣變冷了,老婆婆要為孩子們織毛衣。
可是孩子們總是在她身邊玩呀鬧呀,讓老婆婆沒辦法織。
老婆婆生氣了,大喊著“別煩我!”離開了家,來到森林。
森林的大熊一家也讓她不得安寧,於是老婆婆又去了雪山頂和月亮。
可是依舊有人打擾到老婆婆,最後她只好穿越宇宙的蟲洞,來到漆黑一片的世界,終於能安安靜靜地織完毛衣。
但是她卻感到一絲的失落和寂寞……
這像極了為人父母的你我,天天跟孩子粘一起,好想好想離開個一天半天的。真的有這麼個機會離開時,發現自己滿心滿眼還依然是孩子[比心]
《媽媽發火了》
這是一本寫實派的繪本,與其說是給孩子讀的,不如說是給家長看的。某一次我們實在沒忍住,跟孩子發了大脾氣,發完之後是不是又會格外後悔?故事及繪畫風格偏暗系,膽小的孩子慎入。