讓目標觸手可及，你只差一本書：《認知驅動力》
作者：周玲
書稿：竹笛清韻 20211025
相信很多人都知道“臥薪嚐膽”的故事。該故事講述的是春秋時期，越國被吳國打敗後，越王被抓去吳國服役了三年。回國後，他暗暗定下目標：消滅吳國。
勾踐每天睡在柴草上，醒來之後就嘗一口苦膽，以此來來警示自己，不要貪圖享受，不要忘記戰敗之辱與服役之苦，要忍辱負重與發憤圖強。然後，他操練兵馬，親近百姓。
十年後，越國強大起來，勾踐親自帶兵，一舉殲滅吳國，一雪前恥。該故事告訴我們做事一定要有明確的目標，堅定的信念，戰勝自我的勇氣，這樣我們才能實現心中的願景。
其實，我們不是沒有目標，而是有了目標後，常常不能持續發力。那麼，如何做一個長期主義者，朝著心中的目標不斷努力前行呢？
今天為大家推薦的《認知驅動》這本書，將會給大家帶去答案。
1、提升我們認知，讓目標觸手可及。
在眾聲喧譁的時代，每天都有很多資訊洶湧而至。我們很容易受到這些外部資訊的干擾。
在《認知內驅力》一書中，作者認為每天有事情做不代表覺醒，每天都努力也不代表覺醒，真正的覺醒是一種發自內心的渴望，立足長遠，保持耐心，運用認知的力量與時間做朋友。
我們很多時候，不是沒有想法，而是想法太多，而認知的深度不夠，行動力更是欠缺。比如我們想要讀書，一激動買了很多書。
一開始，我們恨不得一天把書看完，可是沒有堅持幾天，我們就放棄了，然後默默地看著書架上的書與塵埃為伴，最後，我們徒留一聲嘆息。
其實，這主要是由於我們對於看書的認知度不夠，或者說驅動力不夠。我們想看書，如果只是衝動，沒有一定的目標，那麼就很難堅持。
如果說我們經過深度思考，我們看書的目的是靜心，是增加自己的見識，是提升自己寫作的能力，那麼我們就會好好地制定可行性地目標。
比如每天看書20頁，看了後寫下自己的感悟。這個目標容易達成，而且寫的過程也是提升自己思維的過程。
如果我們定的目標過高，對自己認知度不夠，比如要求自己每天看一本書，那麼堅持幾天就容易倦怠，最後也就容易放棄。
因此，我們除了提升自己的認知，更要讓目標觸手可及。
2、目標確定後，堅持就對了。
每個人都有惰性，堅持做一件事情不容易。有時我們給自己找很多理由，上班累了，葛優躺了明天再說。
可是“明日復明日，明日何其多，萬事成蹉跎。”
我們定下目標，不管發生什麼事我們都要朝著這個方向前行。當然，特殊情況的時候，我們可以靈活一點，比如第二天補上。
《認知驅動力》一書裡說，很多人雖然嘴上說要保持耐心，但身體卻誠實地遊走在即時滿足的邊緣。因此，堅持不容易。但是唯有堅持，我們才會行更遠。
其實堅持的路上，我們一直在成長。我們堅持看書，寫感悟或者書評，一段時間後，我們會發現越堅持的自己越棒，越堅持的自己會遇見越多的機會。
比如，我自己堅持看書與寫作，然後就遇見了劉主編的寫作課，遇見了優秀的格導、默導、文炳老師、1900老師……還遇見了很多優秀的夥伴比如蘭戈、梅、沛、雲捲雲舒等等。他們都給予我無限的鼓勵與力量。
這樣，我就更有動力去讀書與寫作。把讀過的書，變成有價值的文字，溫暖別人的同時，更溫暖了自己。
3、我們一起努力，然後在人生高處相遇。
記得有人說過，是因為相信，才看見，不是因為看見才相信。
認知內驅力，其實就是一種相信的力量。我們相信讀書會讓自己變得從容不迫，相信寫作會讓自己的精神豐盈，那麼我們就認認真真地去做。
周玲在《認知驅動力》一書中告訴我們：
有的人希望只讀幾本書就能博學多識，堅持21天就能養成一個習慣，少吃幾口飯就能變瘦，讀完一篇乾貨文章就能立即改變。
是的，我們不要想著讀幾天書，寫幾天文章，我們的氣質就發生翻天覆地的變化。
董卿的氣質之所以優雅，她出口就詩意縱橫，這與她從小就愛閱讀分不開。
三毛說過，我們所讀過的書，都會以一種方式從我們身上慢慢散發出來。但是，這都需要我們堅持去讀書。
我們要相信腹有詩書氣自華，書中自有顏如玉，出門莫恨無人隨。
讀書有時不要太功利，只有純粹地去做一件自己喜歡的事，才更容易堅持。
周玲認為人與人之間的根本差異是認知能力上的差異，因為認知影響選擇，而選擇改變命運，所以成長的本質就是讓大腦的認知變得更加清晰。
在資訊狂轟亂炸的時代，我們需要保持一份清醒，需要提升我們的認知內驅力，並堅持去做好一件事。
如果你也有半途而廢、困惑與迷惘的時候，不妨讀讀《內驅力》這本書，這是一本接地氣而又能促成我們不斷成長的好書。
願我們一起努力，然後在人生好處相遇。
