有時真的想放棄了，尤其體重不掉的時候，只有一天天給自己加油，減肥成功的人，絕對是狠人，我也要對自己狠心，明天再不掉，我打算辟穀啦。
今日食譜
早餐：一個雞蛋，一杯咖啡
午餐：燉白菜
晚餐：一個蘋果
睡前喝一杯純牛奶
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減肥第24天，體重150.2
分類： 國際
時間： 2021-10-25
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