洋洋是一個五歲的小男孩兒，他盼呀盼，終於盼到了兒童節，清早當一抹柔和的陽光灑進臥室的時候，他就揭開被子，光著兩隻小腳丫蹬蹬蹬的跑來搖醒媽媽。
媽媽，兒童節到了，我的禮物呢？洋洋瞪大眼睛。
我早就準備好了，媽媽從床下拿出了一個禮物盒。
洋洋接過媽媽的禮物盒，開啟一看，店裡面有一大包五顏六色的氣球，還有一個黑色的迷你打氣筒，洋洋高興極了，馬上用嘴吹氣球，可是他怎麼都吹不起來？
用打氣筒打八媽媽，一邊說一邊示範起來，媽媽把氣球嘴套在打氣筒的氣孔上，然後一手按住氣球嘴，一手推拉活塞，只聽唧唧兩聲，一個紅色的氣球就充滿了氣，變得又大又鼓，媽媽隨後又將氣筒嘴打了個結。
洋洋學著媽媽的樣子，給一個黑色的氣球，大氣只聽見噗嗤一聲，黑色的氣球飛了出去，氣全部漏光
洋洋漲紅了臉，非常生氣，他直接拿來剪刀把氣球剪破了。
媽媽過來耐心的開導他，下次你推拉活塞的時候，要用一隻手按住氣球嘴，這樣它就飛不出去了。
過了一會兒，洋洋又給一個藍色的氣球打滿了氣，她學著媽媽的樣子，把氣球嘴拉出來，準備打結，沒想到氣球嘣的一聲瞬間爆炸了，洋洋被嚇到了，扔下打氣筒大哭起來。
媽媽連忙過來安慰洋洋，摸摸她的頭，說別害怕，下次不要把氣打得這麼滿，氣球就不會爆炸了，然後媽媽給她做了個示範。
知道了，這回我要做出很多很多的氣球，洋洋擦乾眼淚，繼續給氣球打氣。
不一會兒，洋洋周圍就飄起了五顏六色的氣球，它就像一個魔法師一樣，指揮著這些球精靈不停地彈跳。
洋洋的氣球又大又漂亮，媽媽向洋洋伸出兩個大拇指。
那當然了，洋洋抱著氣球興奮的手舞足蹈起來。
快給氣球畫上表情吧，這些氣球精靈就像你一樣，是小小的變臉王，把喜怒哀樂都寫在臉上，媽媽用記號筆在一個氣球上畫了一個大笑臉。
呵呵，氣球會笑也會哭，太好玩了，洋洋用筆在氣球上畫了兩行淚......
以上的故事是洋洋在給氣球打氣的過程中，把喜怒哀樂的情緒都表現得淋漓盡致，孩子的情緒包括愉快，憤怒，悲傷，驚訝
自很少會掩飾自己的情緒，很多時候被情緒控制，還不自己還不知道，其實在這個時候呢，就需要父母教會孩子體驗自己身上的情緒。
我們父母要怎樣讓孩子體驗孩子身上的情緒呢？下面我有幾個建議
第一個呢，就是跟孩子玩一玩，照鏡子的
鏡子呢？可以將一些情緒具象化，讓孩子更容易認識與理解自己身上的情緒，孩子開心的時候可以帶她照照鏡子，他看看自己是多麼的開心，多麼的可愛孩子難過的時候，我們也可以帶她照照鏡子，讓他看看自己撅起的小嘴巴豆大的淚珠
第二個呢，就是跟孩子玩，猜一猜的遊戲
小孩子呢，就是把自己的情緒寫在臉上，所以我們做父母的沒必要一語道破其實小孩子也是有小小的自尊心的這個時候呢，我們就跟他玩一玩，猜一猜的遊戲，爭取把孩子消極的情緒轉為積極的情緒比如說孩子傷心難過的時候，媽媽可以說讓我看一看是誰把自己變成了小花貓，孩子可能會偷偷擦掉眼淚，破涕為笑的說，我才不是小花貓呢，媽媽胡說這個時候是不是孩子也開心了？父母也沒必要去拆穿孩子，讓孩子小小的自尊心受到了保護。
