收穫幾隻手杖,都已經訂出,好東西競爭還是蠻激烈的。
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分類: 健康
時間: 2021-10-24
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間歇性禁食再添新功能:睡不好覺?可以試試安全的限時進食策略
十三年前,美國Salk研究所的生物學家Satchidananda Panda教授領導的研究團隊首次發現,不僅是吃什麼,什麼時間吃東西對於健康同樣重要. Satchidananda Panda 此後,& ...
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睡不好覺?關於改善睡眠習慣,OPPO Watch 2這個功能太貼心了
高血壓是最常見的心血管病,也是危害人類健康的最主要的慢性病,涉及面很廣,它不僅僅是一個健康醫學問題,也對社會產生重大的影響.據全國統計資料顯示,我國現有高血壓患者已達三億,每年新增300萬以上.而10 ...
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【為了您的健康,我們專家有話說】糖友容易睡不好,如何應對?
對於不少糖尿病患者來說,睡不好覺是一個困擾. 之所以睡不好,原因之一是和糖尿病"三多一少"的特點有關,其中一多即為尿多,糖尿病患者往往合併夜尿增多,總是起夜上廁所,嚴重影響睡眠連續 ...
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熱的冷知識|幾點吃早飯好?睡回籠覺好不好?
早上起床後,新的一天就開始了,各種選擇也來了--沒睡好的,考慮要不要等會再補個覺:肚子餓的,思考著早飯應該吃什麼?運動型的人則糾結要不要出門跑個步,還是晚上再去-- 究竟如何選擇才更好?下面的這些小建 ...
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上年紀後疾病加速爆發!牢記“不睡兩覺,遠離兩水”,為長壽助力
上了年紀之後,身體的各個方面都會下降,會很容易得病.有一些老人會自己買一些保養品保持身體的健康,這樣就能夠長壽.但是影響長壽的因素還很多,比如說生活習慣.飲食方式等都與長壽有關. 在這給大家簡單介紹一 ...
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生娃後睡不好,顏值有什麼變化?老幾歲?最新科研成果這樣說
缺覺.晚上睡不好,很多媽媽覺得自己膚色變得不好.看著沒精神.疲倦感面容,影響顏值.但這些變化一般透過簡單修飾,也就調整了. 產後缺覺對"顏值"的影響,更令人擔心的可能是加速衰老.剛 ...
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上了年紀以後,牢記“不睡兩覺,遠離四水”,關乎你的健康
導語:"對於長壽,從古至今一直是大家共同的追求目標.但是生老病死是大自然的規律.每天都會有年老的人去世.新生命的誕生.我們沒有辦法改變自己走向死亡的道路.但是我們可以在這一個道路上給自己的生 ...
PD導師裴允靜吐露41歲產後抑鬱,育兒睡不好,掉頭髮太多更煩躁
PD導師裴允靜吐露41歲產後抑鬱,育兒睡不好,分娩緩解月經痛,掉頭髮太多更煩躁憂鬱 Produce系列編舞導師裴允貞坦言產後抑鬱症:"僅一週就減掉3kg,掉好多頭髮好憂鬱." 喜得 ...
上了年紀之後,牢記“不睡兩覺,遠離四水”,關乎你的健康
健康長壽是每個人的夢想,但衰老也是非常現實的問題,每個人都要經歷衰老,面對自己衰老的樣子,為了延長生命,延緩衰老,越來越多的人開始加入到了養生的行列中,希望可以透過各式各樣的養生辦法幫助自己實現&qu ...
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別高估睡一覺的關係
微博上有位小姑娘給我發了一大段私信. 她說她前不久在某位博主的評論區認識了一個男生. 一番徹夜長談下來,發現兩個人蠻有話聊,共同興趣很多,比如都喜歡同一位愛豆,都用過同一句話當微信的個性簽名,都去看過 ...
寶寶睡整覺啦
上午:西藍花牛肉米粉(西藍花,牛肉焯水,煮熟打碎加到米粉裡) 下午:西紅柿雞蛋麵(西紅柿切碎加到快煮好的麵條裡,煮三到五分鐘,最後淋入打散的蛋黃液,快速攪拌,一定要快,攪成小蛋花,不然雞蛋容易結塊,寶 ...
健康、足月的嬰兒如何在8周左右可以睡整覺呢?
現象一:健康.足月的嬰兒大多在8周左右可以一覺睡到天亮.現象二:飢餓與消化的模式穩定下來之後,嬰兒的睡眠週期才會穩定現象三:有規律的飲食能使嬰兒飢餓的模式穩定下來,而反覆無常的飲食則會使嬰兒消化系統紊 ...
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小孩經常發脾氣,夜裡翻來覆去睡不好,喝了幾天這個湯,調理好了
說到養孩子,相信每個媽媽頭都大,前些天我還跟孩子外婆聊天,我抱怨說到現在的孩子怎麼那麼難養呢,之前我們那時候也是那麼難帶嗎?孩子外婆說,沒辦法每個當媽的都是偉大的,只要孩子有什麼事都是第一個衝上去,以 ...
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總是睡不好?中醫有辦法
科普指導:深圳市中醫院腦病與心理病科 在生活壓力越來越大的今天 失眠已成為困擾人們的重要問題 "睡商"已經成了 比情商.智商更難得的能力 現代醫學認為,睡眠是一種主動過程,有專門的 ...
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《英國運動醫學雜誌》:足夠運動可抵消睡不好的傷害
來源:生命時報 發表在<英國運動醫學雜誌>上的一項研究表明,每週運動量達到或超過推薦量,可能會抵消睡眠質量差對健康造成的嚴重危害. 研究結果顯示,睡眠質量最差和鍛鍊最少的人死於心臟病.中風 ...
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來源:疾控U健康 常言道:人到老,睡得少.很多人認為,隨著年齡增長,老年人不再像年輕人那樣需要睡得好.這其實是危害很大的健康誤區.老年人怎樣擁有足量優質的好睡眠?這要從睡眠週期開始說起. 睡眠週期 人 ...
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晚上睡覺睡不好,白天一天沒精神,快來看看這幾種養心安神的方法
睡覺在我們的生命中,佔據很重要的一部分.一個很好的睡眠,保證著第二天有著充沛的精神.中醫學上認為,神安則寐,神不安則不寐.心主神明,脾主統血,心神交合,氣血充足,陰陽調和,則神志安寧.若氣血不足,心失 ...
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長期吸菸的人突然戒掉,身體會受什麼影響嗎?聽聽醫生怎麼說
48歲的王先生有著三十幾年的吸菸史,最近這幾年出現了咳嗽.咳痰的症狀,而且還在逐漸加重.來到醫院進行了一系列的檢查,結果顯示他的雙肺已經出現了損害,所以我建議他儘快戒菸. 王先生的樣子看起來十分為難, ...
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失眠:哪種是真正危險的型別?| 展卷
問任何一個失眠者,睡眠對他意味著什麼,你立刻會明白睡眠的重要性.睡眠影響著我們清醒時的生活的方方面面:心境.精力水平.認知.記憶.免疫系統.新陳代謝.胃口.焦慮水平等等.睡眠還影響著我們和周圍的每一個 ...
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