每個人都會放屁，大多數情況下放屁是一種正常的表現，是人體腸道在進行調節的一種表現。不過，如果是頻繁放屁，那可能就是疾病因素引起的，李先生最近就受到這樣的困擾。

李先生平時工作比較忙，一日三餐經常都不能定時吃，能叫外賣就叫外賣，來不及可能就不吃了，所以腸胃一向都不是很好，但也沒出什麼大問題。

但是，最近讓李先生煩惱的是，他總是放屁，不管是在上班的路上，還是在辦公室，都令他感到十分尷尬。除了放屁多的症狀外，還伴有大便不成形。

於是他來到醫院檢查。經過檢查後發現，李先生患的是結腸炎。結腸炎是一種常見而且多發的疾病，患病率不斷增高，我國的結腸炎發病率大約是每10萬中就有11.6人患有結腸炎。

結腸炎是結腸、直腸黏膜非特異性的炎症病變，引起結腸炎的主要因素是遺傳、精神因素和自身免疫反應等。其中，結腸炎中較為常見的是慢性結腸炎和潰瘍性結腸炎。

慢性結腸炎是指反覆、慢性、多發性以結腸、直腸和乙狀結腸為發病部位的結腸炎；潰瘍性結腸炎是特殊性的炎症性腸病，是一種反覆發作的慢性疾病。

伴隨6個不適，結腸炎纏上你

結腸炎患者的結腸黏膜，會有不同程度的水腫、充血以及炎性分泌物滲出的情況，這時候吃進去的食物需要透過結腸，就會出現消化不良的情況，加重了結腸的代謝負擔，導致腸道內產生的氣體過多，就會出現放屁過多的症狀。

案例中的李先生，就是因為結腸炎而引起的放屁過多。除了放屁多外，結腸炎還有以下幾個症狀：

便血

便血是結腸炎的主要臨床症狀之一，便血的量也是衡量結腸炎輕重的關鍵指標，大量便血是指在短時間內有大量腸出血，同時伴有血壓下降、脈搏增快和血色素降低的情況，長期慢性出血還可能會引起缺鐵性貧血。

主要臨床表現有左下腹或小腹頻繁隱痛或絞痛、腹瀉、黏液便及粘液膿血便、裡急後重、便秘等症狀反覆遷延不愈，常伴有消瘦乏力等。

腹瀉

腹瀉是結腸炎主要的早期症狀，通常會反覆發作，每天腹瀉1次或多次，有的慢性結腸炎患者會在早餐後多次排便，其他的時間沒有腹瀉的症狀。

也有的慢性結腸炎患者一天會腹瀉十多次，容易因為飲食不當、過度疲勞和情緒激動等因素而誘發，容易反覆發作。

腹痛

輕度的結腸炎患者，一般沒有腹痛或只是感到腹部不適，嚴重的患者會有輕度到中度的腹痛，通常是左下腹陣痛、壓痛，有時也會涉及整個腹部。

腹痛的症狀發作時，通常會持續數分鐘或數小時，但是在排便、排後能夠緩解腹痛。

便意頻頻發生

結腸炎患者會頻繁出現便意，但是真正排便的時候又無法排出來，這種症狀也叫做“排便緊迫感”。尤其是早期的潰瘍性結腸炎患者，會有明顯的排便緊迫感，也是潰瘍出現的炎症反應。

持續食慾不振

早期的潰瘍性結腸炎患者會出現胃腸功能失調，導致胃腸蠕動受到影響，就會影響患者的食慾。此外，受損的結腸可能會影響食物的代謝和吸收，影響正常代謝而導致食慾不振。

全身症狀

發熱和關節疼痛是潰瘍性結腸炎引起的一種全身症狀，也是一種炎症性的反應，體溫會持續上升，持續1~2天的高體溫狀態，還會出現全身的關節痠痛。

有些潰瘍性結腸炎早期患者，還會出現乏力、頭暈、頭痛、焦慮、失眠等全身症狀。

得了結腸炎，該如何治療？

中國的結腸炎發病人數呈增長的狀態，結腸炎作為世界範圍內的一個疑難病，大多數患者都會復發，而且不管是中藥還是西藥，目前都還沒有能夠完全治癒結腸炎的藥物。

中山大學副校長蘭平表示，目前治療結腸炎的藥物主要有皮質類固醇、水楊酸類以及生物免疫製劑等。此外，抗生素、糞菌移植、生物製劑、外科手術等也是對抗潰瘍性結腸炎的手段。

比如美沙拉嗪就屬於水楊酸類藥物，也是目前臨床上治療用來治療潰瘍性結腸炎的常規藥物，不過有些人有些患者在使用一段時間後就會出現耐藥。

雖然潰瘍性結腸炎目前還無法治癒，不過卻是可控的，一旦確診就要積極治療，大多數患者在運用藥物治療後能夠緩解症狀，如果無法得到緩解，或出現潰瘍穿孔、大出血或有癌變可能時，就要考慮進行手術治療。

結腸炎的發生和飲食有一定關係，因此，結腸炎患者的飲食是需要十分注意的。那麼，結腸炎患者的飲食有哪些需要注意的呢？

吃容易消化的食物

低脂肪、少纖維的食物能夠促進腸蠕動以及刺激腸壁，但是不容易消化，所以對腸道不利，要限制這類食物的攝入，多吃容易消化、柔軟、有營養的食物，少量多餐，不要暴飲暴食。

補充水分

慢性結腸炎患者如果有脫水低鈉的症狀時，一定要及時補充足夠的淡鹽水，也可以食用菜葉湯來補充丟失的水、維生素和鹽。

少吃容易脹氣的食物

結腸炎患者在腹瀉、排氣嚴重的時候，要少吃糖以及容易產生髮酵的食物，比如豆類、薯類和牛奶等。

多吃有止瀉作用的食物

蘋果、石榴和柿子等含有果膠和鞣酸的成分，這些物質具有止瀉收斂的作用，慢性結腸炎患者可以適量食用。

注意飲食衛生

慢性結腸炎患者的體質通常比較虛弱，抵抗力差，容易發生胃腸道併發感染，所以要更加註意飲食衛生，不要吃生冷、變質和堅硬的食物，戒菸戒酒，不吃辛辣刺激性大的調味品。

除了飲食外，潰瘍性結腸炎屬於終身性的疾病，對患者來說自我管理非常重要，平時還需要做好以下幾點：

第一，結腸炎患者要有充足的休息，注意勞逸結合，不要過於勞累，避免熬夜，要保證充足的睡眠，減少精神壓力以及體力消耗。注意保持心情愉悅來緩解精神壓力，避免情緒過大波動，還要適當進行體育運動，注意保暖。

第二，結腸炎患者為了防止發生癌變，還要定期做腸鏡檢查。在起病8~10年的全部潰瘍性結腸炎患者都要做腸鏡複查，尤其是病情重、發病早、有結腸癌家族史等高風險人群要更早、更頻繁地進行腸鏡複查。

得了結腸炎會嚴重影響患者的生活和工作，一旦發現就要積極進行治療，還要從生活中注意預防結腸炎的發生。

參考資料：

[1]《潰瘍性結腸炎有多厲害？》.人民網.2020-09-11

[2]《慢性腸炎的常見症狀》.人民網.2021-07-05

[3]《治療慢性結腸炎，灌腸法瞭解一下？》.人民網.2020-05-19

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