我來說一個現象,來看下我們是不是同款。
每次刷抖音,看到那些運動達人發的影片,都會從頭到尾看一遍,並點贊收藏,心裡默唸從明天起照著做。然後就沒有然後了,也從來不會翻開看,看過就等於做過。你們是不是也是這樣,同款的你們可以過來集合報道了。
翻看我收藏的影片,光運動的影片就收藏了十幾個,什麼瘦大腿,瘦小腿,瘦肚子,練出馬甲線等等,樣樣不重複,就是不知道自己什麼時候開始。直到這一天,我翻出之前S碼的裙子,天吶,我竟然拉不上鍊子!再一看鏡子,這個臉圓成包子的人是我嗎?我竟然頂著這張臉還有這個身材盲目自信地招搖過市了那麼久,我真的是要瘋了。
瘦,一定要瘦,這是我目前最堅定不移的想法。光看著影片跟著練還不夠。我決定了每天六點早起跑步打卡,我制定了一個月的早起打卡計劃。
第一天的時候真的很難起來,想著要不從明天再開始吧,可是想想心愛的裙子都穿不上了,心一狠就爬起來了。微亮的天有點微涼,依稀可見跑道上有不少的人,原來有些人真的一直就在別人看不到的地方悄悄努力著,同樣的時間,你用來睡覺,可別人卻用來跑步用來學習用來成長,還沒開始跑我就感覺被上了一課。可能是還沒適應早起的溫度,再加上不合適的鞋子,腳底硌得生疼,第一天晨跑的過程不是很順利。感受到挫敗感後,我當天就諮詢了下資深跑友,聽到我說硌到腳後他不厚道的笑了一下,並建議我買雙他一直在用的喜奔鞋墊,減震,而且足弓支撐的設計,受力面積更大,不僅運動更舒適,也會更省力,減少扭傷的可能,並且最重要的是進口奈米的奈米竹炭纖維,輕便透氣很排汗,跑步出汗腳也不會臭烘烘的,可以說是對跑步愛好者很友好了。
說幹就幹,鞋墊立馬安排上,還別說,墊上這鞋墊跑起步來的感覺輕飄飄的,很舒適不累腳,也沒有了第一天跑步時的疲憊,果然資深跑友的推薦不會錯,我好像已經慢慢適應了跑步這項運動。喜奔鞋墊,功不可沒。
迄今為止,我已經堅持跑步打卡了20天,我會一直堅持下去,管住嘴,邁開腿,讓我們一起成為很哇塞的人吧,這樣你看到的世界都會變得很哇塞哦~