我常想，人為什麼有那麼多煩惱，為何每天焦躁不安?

有沒有解藥，能解千愁?

有沒有良方，能化萬難?

思慮良久，應當是活在當下：

庸人不自擾、量力方可行、遇難不退縮。

1.世上無難事，庸人自擾之

我對憂愁最深刻的體會，大概是李清照詞裡面的“才下眉頭，卻上心頭”，短短四字，卻道破愁緒萬千。

李清照，人稱易安居士，其婚後雖與丈夫趙明誠夫妻恩愛，志趣相投，但因趙明誠公務繁忙，不能常伴左右，婚後孤單寂寞的李清照，只能將滿腔愁緒，寄託在一篇篇膾炙人口的詞中。李清照之詞，雖讓很多人有共鳴，然而，李清照之愁，卻不過兒女情長罷了，這又何嘗不是一種庸人自擾？

情之一字，痴者沉迷，智者淡然。若李清照選擇活在當下，把關注點放在作詞、養花、金石上，一個人的獨處時間也能過得很精彩。

莫為瑣事耗時光，活在當下，且行且珍惜。

（李清照 圖片源自網路）

2.量力而行，量入為出

人不可以沒有夢想，也不能隨意妄想。凡事量力而行，量入為出。

春秋時期，有一美女，名西施，擁有傾國傾城之貌。西施有心疾，哪怕犯病時手捂胸口，眉頭微皺，也能引人憐愛。同鄉的醜女東施效仿她的儀態，卻因貌醜不忍直視引人嘲笑。東施效顰人盡皆知，卻均是嘲笑東施不自量力。

當能力配不上野心的時候，不僅要提升能力，更要調整目標。

（西施 圖片源自網路）

東漢開國皇帝劉秀，因自幼喪父，因小時候孤兒寡母寄人籬下，故雖為劉邦後人，實與平民無異。年輕的劉秀行事低調，只想做個農民，但因緣際遇讓他當了開國皇帝，便也勵精圖治，成為一代賢帝。

當能力高於野心的時候，要及時調整目標，才不至蹉跎人生。

莫貪他人之長，活在當下，量力而行。

（劉秀 圖片源自網路）

3.遇事不退縮，鐵杵磨成針

千里之行，始於足下。滴水能穿石，鐵杵能磨針，而這一切的基礎，是遇事不退縮。

1960年5月25日凌晨4點20分，一抹五星紅旗艱難地在珠穆朗瑪峰上揚起，完成了人類歷史上第一次從北坡登頂的壯舉，是中國人征服了這條“死亡之路”。儘管西方人屢次質疑中國登山隊的戰績，但這次首創，為後人從北坡登頂珠穆朗瑪峰積累了經驗、奠定了基礎。

珠峰登頂成功，歷經了千難萬阻。1957年11月，蘇聯提議蘇中聯合，共同登峰。1958年4月5日，周恩來總理批示“可以考慮來。”1958年夏天，中蘇雙方共同制定攀登珠峰計劃。1959年，蘇聯中途退出。1960年5月25日凌晨4點20分，中國登山隊從珠峰北坡登頂。

從計劃到成功，每一次的障礙，中國登山隊都力排萬難，從不退縮。這支平均年齡不超過24歲的隊伍，交付了他們全部的意志力和犧牲精神。正是他們把握當下的每一次機會，遇事不退縮，才能創下壯舉。

莫畏前途艱險，活在當下，遇事不退縮。

（珠穆朗瑪峰 圖片源自網路）

庸人不自擾、量力方可行、遇難不退縮、活在當下，萬難皆可化。