首先說結論：確實不用。
1. 防曬主要是防紫外線，如果紫外線很弱甚至沒有，確實不需要塗防曬霜。
2. 紫外線造成傷害需要達到一定量，如果紫外線弱，但曬的時間長，本著“再防護也不為過”的原則，建議可以塗上防曬霜。
之前有讀者詢問
博主說她即使在室內，只要開燈就會塗防曬霜，這真的必要嗎？
我們認為：室內需要防嗮的前提是，即使在室內也會長時間接觸紫外線照射。
如果“在室內拉上了窗簾但開燈”，這種情況duck不必塗防曬霜。
【注意】每個人對紫外線的敏感度不同，所以大家可以根據自己的面板狀況決定防曬是要做得周全些還是寬鬆些。
