想要過過嘴癮,又害怕長胖的乖寶們,你們的福利來啦!上過央視的將樂美食——將樂鴨腸
鴨腸在沸水中氽燙片刻,待微卷後撈出,與配料抖勻後淋上熱油。嫩而不生,香而不老,鮮美爽口,成為佐酒下飯的不二之選。
鴨腸用於做涼拌菜簡直就是天衣無縫,只燙過片刻的鴨腸,十分爽脆。紅油鮮亮麻辣,吃起來真心滿足。追劇來一盤,簡直太銷魂啦!
真心推薦給減脂期又饞肉的寶兒~~保證你吃次就愛上!
食譜拿去,不謝:
將鴨腸用精鹽抓揉均勻,加鹼和500克清水拌勻,醃1-2小時,再用清水反覆漂洗去鹼味。另鍋內注入2000克清水,放入蔥(扎把)、老薑(拍破),料酒燒開,下鴨腸燙煮2-3分鐘用竹筷攪拌均勻,熟後速起鍋,待涼後,改刀長3-4釐米盛入盤內,加入蔥、蒜、薑末、紅辣椒末、榨菜丁、醬油、味精、香油、熟花生油(或紅油)、胡椒粉、香醋等拌勻,即可食用。