俗話說：“男人四十不得己，保溫杯裡泡枸杞。”從側面反應了，男人到了一定的年齡，身體的各個機能已經在下降了。但這是自然規律，無從避免，只能透過鍛練，增加體質，去延緩或推遲這個人體現象。
四十歲左右男人的體質可以透過鍛練來改變，但目前很多四十歲左右男人的生活，還是處於迷茫之中，整日為了柴米油鹽奔波,早已忘記了年輕時的夢想，或是為了生活不得不放棄自己的夢想，向生活妥協。首先，我們來回答一個問題：四十歲的男人成功的標準是什麼?怎樣才算是一個成功的男人？當然很多人會脫口而出：有車，有房，有存款，有自己的事業，老婆賢惠，孩子有出息等等，這樣的男人哪怕不敢說成功，但也算是小有成就。但是如今社會又有多少男人是成功的呢？有，我們自己身邊的人就有，但是比例太小了 。我們身邊的朋友又有幾個能達到這樣的標準呢，別說存款了，很多人還欠著外債呢。
據社會調查，90%的四十歲男人有生活焦慮症，最主要的原因就是經濟，俗稱“錢”。因為這個年紀，正是上有老下有小，老的要養活，生病要花錢。小的也要養活，上學要花錢，為了不輸在起跑線，還要報各個培訓班，興趣班，花銷更是一筆大的支出。更可怕的是有些早婚早育的，孩子也到了結婚的年紀，彩禮，婚房，酒宴等，如果這時候手裡沒有積蓄，整日為錢苦惱，家庭矛盾頻發，那生活過的可想而知。而且男人沒有了經濟基礎，在哪裡都是沒有地位的，不要說看不起你，起碼不會有人關心你吧。在這個經濟為先的社會，財富也是決定你身份和地位的一種標準。“窮在鬧市無人知，富在深山有遠新,不信你看杯中酒，杯杯先敬有錢人”這首打油詩更是赤裸裸的詮釋了財富的重要性。
作為一個四十歲左右的男人，已經有了豐富的社會閱歷，也見識了許多的人情世故，如果這個時候還處在生活底層的這個境地，你就要好好反思自己，找找自身的原因。是不是自己不夠努力?還是自己努力的方向不對？亡羊補牢，為時未晚。你如果想要改變槽糕的局面，擁有更好的生活環境，那就應該馬上振作起來，努力拼博。如果你再蹉跎歲月，等待你的不僅有無盡的生活煩惱，還有更加殘酷的生存壓力。
奮鬥什麼時候都不晚，晚的是你一直不奮鬥。最好的行動時機就是現在。謹以此文獻給處在迷茫之中的中年男人們，共勉！
